大姨媽傷害子宮「特別猛」的3種行為,2處發臭,子宮病得還不輕
健康成年的女人每個月都會來大姨媽,俗稱經期,例假,特殊時期等。現在越來越多的女人不想來大姨媽,尤其是00後女生,因為這幾天身體會感到十分不適,尤其是痛經,難以行動。當然也有的女人非常喜歡大姨媽定時來,因為經期也是最佳的排毒時期。當然每次來大姨媽,身體的免疫力和抗菌力都會下降,所以必須要注意一些飲食和行為習慣,要不然容易傷害子宮,還會導致月經不調,大姨媽傷害子宮「特別猛」的3種行為,如果身體這2處發臭,證明子宮病得還不輕,快來看看吧。
1、長期熬夜
經期熬夜是大忌,無論是工作多忙,在經期應該要多注意休息,避免熬夜,要不然很容易傷害子宮。因為熬夜會導致內分泌失調和紊亂,會造成月經不調,加重痛經。而且熬夜還會影響身體排污血受阻,子宮的毒素排不出來,還會容易形成婦科疾病。
2、吃冰淇淋
女生一般都喜歡吃冰淇淋,就是算寒冷的冬天也喜歡買著吃,但是在經期一定不要吃冰淇淋,當然其它涼性,生冷食物也不要吃,因為女人的體質是屬寒的,如果常吃冰淇淋,不僅會傷害腸胃,還會變胖,增加肝臟負擔,最重要的是容易引起宮寒,加重痛經,造成月經不調,還會對子宮造成一定的傷害。
3、換衛生巾不勤快
女人大姨媽期間衛生巾是必用品,但是為了身體的健康,女人必須要頻繁更換衛生巾,至少每隔3-4個小時換一次,就算是經期最後兩天,經血量不大,也要頻繁更換。因為長期不更換,容易滋生細菌,最糟蹋子宮,甚至還會形成婦科疾病。
4、尿液發臭
經期排尿一般會淡淡的腥氣味,但是如果排尿出現臭氣,說明子宮已病得不輕,尤其是還伴隨著尿痛,尿急的現象,最好去就醫,或許是婦科疾病,當然也不排除是宮頸癌。
5、分泌物發臭
分泌物其實就是白帶,一般大姨媽剛走,會有少量的分泌物,且比較透明黏稠,沒有異味。但是如果出現惡臭的味道,且顏色有變化,最好就醫。當然其它時間也會出現白帶,平常多注意觀察或對健康會有一定的幫助,千萬要重視。
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