哪些部位會無意間暴露你的年齡？日本美容師教你訣竅預防變老！

或許你還覺得自己仍未到「老阿姨」的年齡，但皮膚是每時每刻由淺入深地變化著，如果現在不好好護理的話，5年後、10年後你會發現巨大的歲月痕迹，而因為歲月造成的痕迹是無法扭轉的。

日本著名皮膚科醫師、抗衰老美容醫療協會理事長高橋榮里教大家怎麼預防隱藏自己那些容易顯老的身體部位，每時每刻讓你看起來都像十八歲（霧）！

首先我們需要了解哪些部位會暴露老化。

嘴角

嘴角鬆弛，整個臉的印象一下子就會顯得老了。可以說是老化的標誌象徵，還有嘴角的法令紋和鬆弛的肌肉也會更加顯老。

脖頸

還有顯老元兇代表——脖子，細細的紋路還有低頭時的沒有彈性的皮膚會馬上暴露你的年齡。

鎖骨

鎖骨作為性感的標誌，同時也是容易暴露年齡的地方，因為容易出現暗沉斑點、皺紋和鬆弛的老化表現，所以這裡更加需要好好護理。

手

手會經常暴露在外風吹日晒，別人很容易從手的質感和紋路發現年齡，手背便是皺紋的滋生地。

膝蓋

很多人會容易忘記膝蓋的護理，但是膝蓋上的皮膚鬆弛和發黑都會暴露年齡，褶皺變多，撫摸上去手感也不好。

要想真正阻止這些變化其實是不可能的，但通過現代科技和注意保護可以儘可能去延緩老化的侵襲。該怎麼預防延緩呢？

儘可能地躲避紫外線

紫外線是斑點、皺紋、鬆弛、發黑的老化的重要原因。有百害而無一利！秋冬也好，室內也好，365天都需要塗上防晒霜，像呵護臉一樣呵護這些部位。

去角質護理

並不是乾性皮膚或敏感性皮膚就不需要角質護理了。相反越是這是這樣的皮膚越需要定期進行角質護理，不僅能使肌膚變得光滑，還能促進皮膚的新生長，從而使肌膚脫胎換骨，更好地接受護膚品的吸收。

重視視黃醇的攝入

視黃醇也指維生素A，維生素A可以有效改善皺紋，提高肌膚張力和彈性。想抗老的話，護膚品中成分有維生素A會更好。不過視黃醇也有刺激性強的類型，所以選擇適合自己的類型，才能更有效地進行護理。

預防變老要儘快做起來才更有效果哦，或者你還有什麼獨家小竅門可以分享在評論里哦！

來源：今日日本

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