致使:肌酐飆升的三大原因
中醫認為,肌酐屬於「毒邪」,肌酐上升可導致腎病的發生及加重,腎臟受損則不能藏精,精血同源,故精虧血亦虛,致水濕內停,導致出現腎衰、尿毒症等嚴重病症。
①肌酐是小分子物質,可通過腎小球濾過,在腎小管內很少吸收,每日體內產生的肌酐,幾乎全部隨尿排出,一般不受尿量影響。
②正常人血中的肌酐含量為88~133μmol/L(1~1.5mg/dl)。正常情況下,血中肌酐含量穩定,不會升高。
③腎功能不全時,肌酐在體內蓄積成為對人體有一定毒害作用的毒素。
3個「始作俑者」使 肌酐飆升
一、機體水分缺失
腎病患者機體水分缺失主要有以下三種情況:
①過度強調低鹽飲食,忽視鹽分在水代謝平衡中的作用;
②治療水腫時,因大量服用利尿劑消腫,導致體內水分被排出過多;
③長時間的厭食、噁心、嘔吐等情況,也會使體內水分大量流失。
專家建議:宜攝入適量鹽分(每天3g),控制好利尿劑的使用,如噁心嘔吐等情況嚴重時,應及時去醫院檢查治療。
二、繼發性感染
繼發性感染如上呼吸道感染、肺部感染、泌尿系統感染等,這些感染會進一步加重免疫炎症反應,對腎功能造成損害,此外,服用腎毒性藥物、尿路堵塞同樣會引起腎功能下降。
專家建議:應注意環境與自身的衛生,堅持鍛煉,遠離感染源,遵醫囑服用藥物,切不可久病成醫,最大程度上避開感染。
三、機體「三高」
「三高」即高血壓、高血糖、高血脂,如高血壓就會對腎功能造成持續不斷的傷害,而且腎性高血壓的腎友發展成腎衰竭的比率很高。
專家建議:要高度重視血液三高問題,除了飲食上要限鹽限脂限蛋白外,更要遵照醫囑服用降壓藥物和降糖藥物,切記不可擅自停減藥物。
如何預防 不可忽視:
·注意自身的正常休息,預防感冒:不要由於感染使自己的疾病加重,這類感染包括慢性咽炎、扁桃體炎、牙周炎等。
·避免過度勞累,精神壓力大:要養成良好的生活習慣,保持有規律的生活。多參加體育鍛煉,比如打太極、散步等,注意個人衛生,保持心情愉悅。
·遠離煙、煙:煙酒都是典型的酸性食品,毫無節制的抽煙喝酒,極易導致人體的酸化,使得腎炎有機可乘。
最後專家提醒您,要經常做腎功能健康檢查,每半年就必須做一次尿液篩檢檢、血壓的檢測。
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