孕期多吃肉，胎兒不見長反而偏小？這些原因很多孕媽不知道

文丨余小紀

孕期生活中，胎兒的發育成長情況向來是孕媽所重視的一個問題。在我媳婦懷孕的時候，經常的惦記著自己的肚子，幾乎每天睡前都要做一件事情，就是拿著尺子量自己的腰圍，其實這種行為並不能察覺到胎兒的發育，反而會成為心理上的一種好奇

胎兒的發育情況是需要通過產檢而察覺的，作為孕媽能給胎兒做的就是給胎兒一個良好的成長空間，並保持體內貯存營養量充分。

孕期多吃肉，胎兒不見長反而偏小？這些原因可能有很多的孕媽不知道

1、吸收阻礙

很多孕媽無論是夫妻基因還是母體營養貯存，都是一個佔優的狀態，可是胎兒的發育還是跟不上，甚至很多的孕媽媽在產檢的時候發現比同齡的胎兒要偏小。

很多孕媽都只是重視到了營養，卻不知道胎兒吸收是否正常。懷孕期間，孕媽們要重視胎兒的吸收問題，多外出多刺激胎兒吸收

如果胎兒有臍帶繞頸等問題出現，孕媽媽們需要快速的幫助胎兒繞出臍帶，因為這也會影響胎兒正常吸收

2、營養缺失

很多的孕媽都知道，胎兒對營養的需求量是非常高的。但是很多的孕媽媽對營養的定義都出錯了。不少孕媽都認為燕窩、肉才是高營養的，才是胎兒的所需。

其實營養不在於有多高而是在於營養的均衡度，當母體內營養偏高的時候會給胎兒導致吸收發育不良，胎兒也可能會成為一個多病兒

現如今不少新生兒出生都有缺鈣、缺鐵、卻維生素等等一些現象，這些都應該要重視。在娘胎髮育不好出生後再補就會很吃力

孕期飲食中，孕媽們應該要為自己量身定製一套飲食計劃，俗話說，一人孕期全家也就跟著過孕期生活了。所以說孕媽們不要覺得不好意思

懷孕期間飲食要均衡，確保清淡，這樣胎兒的吸收發育才會更好。胎兒的發育關鍵在於吸收、還有母體傳輸的營養

孕媽不要再耍小聰明了，免得讓自己吃大虧，吃肉的同時也不要排斥了米飯。

你的胎兒是否達標？

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