「一孕傻三年」這種說法可信嗎？你別說，還真有點科學道理

很多人都說「一孕傻三年」，意思就是說女人在生完孩子之後，就會變的很傻，而且傻的時間還有些長，不是一個月，是整整三年！這到底是一種誇張的說法，還是確實有它的科學道理呢？今天我們就圍繞著「一孕傻三年」的這個話題，來和大家一起好好的討論一下，下面就開始了。

睡眠不足忘事

寶媽在照顧寶寶時，通常都是不分白天和黑夜的，因此很容易就會導致睡眠不足，而睡眠不足就會讓寶媽的記憶力下降。所以在生產完之後，寶媽出現經常忘事的狀況，一點都不奇怪。但是長期的睡眠不足會對身體產生不好的影響，從而影響到身體的健康。所以一定要保證睡眠的充足，白天也可以見縫插針的睡一會。但有一點要注意的是，在哺乳時千萬不能睡著，以免寶寶從懷中跌落。

注意力

寶媽自從生完孩子之後，就從原來需要人疼的小姑娘，一下子變成了事事都要操心的媽媽，這期間難免會發生一些改變。第一點就是這個注意力的問題了，寶媽要忙著照顧寶寶，自然就會很忙，注意力都是放在寶寶的身上，其他的事情就沒有心思，沒有精力去關注了。因此難免就會被朋友嘲笑說：「你現在怎麼變得啥也不懂了啊」。但這不是傻，是因為真的太忙而無暇他顧了。

給寶媽的建議

我一向認為自己有一個好的身體，才能夠更好的照顧別人。所以寶媽在照顧寶寶的時候，也要隨時注意自己的身體健康，不能一味的付出，而自己卻不求回報。健康也是一種回報，還是一種對寶寶也有利的回報，希望寶媽能夠多多關心自己的身體，不僅僅是為了自己，更是為了寶寶。

看完本篇文章的朋友們，想必對「一孕傻三年」也有了一個清楚的理解了，也歡迎大家多多和我們交流。

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