為什麼不喜歡情人節？科學家分析直接原因：避免親密關係

2月14日，巧克力、情人賀卡和玫瑰噴涌式出現的日子。

如果「情人節」讓你焦頭爛額，你並非獨行者。根據2017年的一項調查，幾乎一半的美國人將情人節描述為「被高估的節日」。不過，另有43％的人稱其為「浪漫主義的盛宴」，這表明一個現象：圍繞這個慶祝愛情的節日，人們的看法嚴重分化。

情人節本身並不是一個值得特別研究的現象，不過一些分散的研究解釋了它為什麼會引起不快，看看哪一條討厭情人節的理由適合你。

你反感送禮的「責任感」

在市場營銷中，有一種叫做「抵抗心理」的概念，這是指，如果人們覺得他們被要求遵守某種預先設定的規則，他們就不太可能順從。

根據《商業研究》雜誌的一項研究，情人節雖然變為一個成熟的節日，但它的意義似乎有點扭曲。從2000年至2006年間收集的資料看，許多人在情人節當天感受到了強烈的「送禮抵觸感」，他們覺得有義務為他們所愛的人買一些禮物，正是這種責任感扼殺了贈送禮物帶來的任何意義。

為了消弭機械義務帶來的不適感，許多人對贈送的禮物實施了嚴格的價格控制。研究人員發現，戀愛中的男性（八成）和女性（七成）仍然會贈給戀人一些東西，但這些禮物往往是小工藝品或一頓手工晚餐。

處在熱戀中的人樂於互相贈送禮物，所以他們對情人節的營銷活動甘之如飴，與此同時，單身人士對情人節的營銷則特別憤怒。

「我想對情人節的廣告贊助商表示熱烈『感謝』，謝謝它提醒我，因為沒有重要的另一半，我的生活真的毫無價值。」一位憤怒的單身人士怒斥情人節鋪天蓋地的「甜蜜」廣告。

值得注意的是，情人節並不是唯一一個讓人們對強制性送禮感到焦慮的假期。2013年關於聖誕節的一項調查發現，美國人對聖誕節也有了一些別樣的看法：三分之一的人討厭節日送禮；四分之一的人討厭買禮物的支出；十分之一的人厭惡擁擠的禮物商店。

你想避免過於親密的關係

無論感情生活如何，對於那些極力避免親密關係的人來說，情人節可能特別令人恐懼。2014年的一項關於親子互動的研究調查顯示，一種名為「依戀」的概念，不僅影響孩子，更加影響成人。避免依戀的人盡量不想與伴侶過於親密，往往不願提供太多的情感表達。

具體到情人節的背景下，如果一個人想避免依戀行為，但為了伴侶著想，他不得不加入一場全社會的「節日」中，那麼後果可能適得其反，很多人會選擇在情人節結束戀愛關係。

對於那些謹慎處理依戀關係的人來說，即使是在情人節當天收到各種各樣的暗示，他們都會對「愛」無動於衷。

關於依戀的研究解釋了一些圍繞情人節的難題。從人們的直覺來說，周年紀念日、假期和生日會幫助愛侶們建立更加親密的關係，然而研究表明，恰恰相反，脆弱的感情關係尤其容易在情人節那天熄火。

對於一些極力避免親密關係的人來說，情人節提供了思考自己和伴侶之間關係的機會。

這只是普通的一天

也許情人節並不是那麼重要。人們對於情人節的看法，會隨著時間逐漸改變。

2010年，一項研究「預期情緒」的實驗，要求參與者報告他們在1月份對情人節的感受，以及2月15日情人節過後，再次報告他們對情人節的感受。

通過分析反饋，研究者發現，參與者高估了他們對情人節的強烈感受。在2月14日這天，有約會的人認為他們對情人節的態度比實際情況更為積極。非約會者認為他們的感覺十分消極。事實上，當第二天來臨，有約會者和非約會者的感覺其實差不多。

研究還發現，外向型的人傾向於通過更積極的視角來看待情人節，而有焦慮、神經質傾向的人往往會對情人節感覺特別糟糕（特別當他們是單身時）。

事實證明，不管外向型的人還是內向型的人，最終都高估了自己對於情人節的態度。只要鋪天蓋地的廣告散去，人們會迅速遺忘情人節，沒有人會對前一天發生的事反覆玩味。

因此，如果有人在朋友圈展示玫瑰或鑽石戒指時，請深呼吸並記住：這個情人節只是普通的一天，它即將過去。

你怎麼看待情人節？歡迎留言、分享。

請隨手關注、點贊、轉發，支持原創！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！