堅持拳擊訓練1年和力量訓練相同時間的人比，實戰誰會贏？

我們的身體是很奇妙的，想要成為怎樣的一種人，就可以使用相應的訓練方法，就像是一個還處在起點的遊戲，按照不同的路線就能到達不同的終點，那麼堅持拳擊訓練1年和力量訓練相同時間的人比，實戰誰會贏？

在我們身邊關注拳擊的人並不多，對於拳擊訓練的了解就更少了，但這都是可以想到的，拳擊手如果想要戰勝對手的話，首先就是身體素質得過硬，其次是拳法身法要優秀，肌肉的爆發也要足夠的強。

所以拳擊手在訓練時，會大量重複的去完成徒手出拳的練習，以及身法腳步的訓練，為的是讓自己在場上能夠一擊必中，並且能夠隨意的躲避對手的出拳，讓對手造成不了有效的傷害。

那麼除此之外，拳擊手還有一項經常會做的訓練就是跳繩，因為這是很好的有氧運動，能夠讓拳擊手保持興奮狀態的同時，提高反應能力和協調性，這樣才能讓腳步擁有更多的變化，讓對手琢磨不住。

拳擊手都是從小就開始培養的，如果一個成年人從零開始訓練拳擊的話，將會花費更長的時間，所以一年的拳擊訓練，只能讓實驗對象對於拳擊有一個基本的了解，並且對付一些平常人沒問題。

力量訓練相信健身者做的比較多，為的只是提高肌肉的力量，這樣在需要的時候就能發揮更大的作用，但是在實戰當中往往並不是力量大的人獲勝，備受尊敬的李小龍就能夠擊敗比自己體積大的對手。

所以一年的時間，能夠讓兩個身體素質差不多的人，變化成怎樣的人呢？堅持完成拳擊訓練的人，可能會看上去變瘦了，但是肌肉的爆發提高了，並且反應也更靈敏了，相對於之前的自己而言。

那麼堅持完成力量訓練的人，則僅僅是肌肉的力量更強了，但是一年的時間力量的增長可能是巨大的，相對於之前的自己來說，這在實戰當中實用性也是很高的，只要抓住對手就能憑藉強大的力量佔據優勢。

那麼如果將這兩個人放在同台競技的話，可能確實會打得難捨難分，雖然拳擊訓練者擁有出色的身法，可以快速的躲避對手的攻擊，但是由於力量有限，所以造成的傷害也是有限的。

最終力量訓練者憑藉出色的力量，以及較好的抗擊打能力勝出，當然這只是概率較大的一種結果，但在絕對力量面前，再優秀的拳擊手也只能暫避鋒芒。

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