當前位置:
首頁 > 母嬰 > 想讓寶寶腿型好看,3歲前這3件事不要做

想讓寶寶腿型好看,3歲前這3件事不要做

不少家長都有過這樣的疑惑:咦!寶寶的小腿怎麼是彎的?不會是羅圈腿吧?事實上,不足3個月大的寶寶,小腿有小小的彎曲是正常的,這屬於正常的生理彎曲。

一般情況下,只要寶寶雙腿雙腳併攏的時候,膝蓋分開不超過超過了6厘米,基本上可以判斷正常。但是,不少寶寶的確有羅圈腿的可能,這和父母其實有很大關係。

想讓寶寶腿型好看,3歲前這3件事不要做

打開今日頭條,查看更多圖片

造成孩子羅圈腿的原因

1、不重視孩子維生素D的吸收情況

孩子出現羅圈腿,大多數父母都認為是缺鈣造成的。但真正的原因其實是因為缺乏維生素D,

寶寶缺乏維生素D容易引起骨質鈣化不足而質地鬆軟,肌肉關節鬆弛,寶寶的腿部在直立行走時在重力作用下就會變形。所以如果自己家的寶寶出現腿彎的情況,趕緊帶孩子到醫院檢查是不是維生素D攝入不夠。

2、過早的教孩子學站或走路

家長過早的教孩子學站或走路是造成寶寶羅圈腿的常見原因。很多家長都覺得孩子走路早是一件特別值得炫耀的事情,也不管孩子身體受不受得住,就過早的訓練孩子去走路。

由於寶寶骨骼還沒有完全發育到能支撐身體的全部重量,過早使用學步車讓寶寶站立或走路,寶寶的腳跟基本不用力,時間長了會讓寶寶的骨骼關節變形,造成雙腿發育不良。

想讓寶寶腿型好看,3歲前這3件事不要做

3、沒有及時糾正孩子的不良坐姿

大多數孩子在坐著的時候都很喜歡跪坐,這會讓腿型成W型。這樣的坐姿雖然看起來很萌,但是孩子膝蓋外翻,時間久了,會導致雙腿變形。家長應避免寶寶保持W型跪坐姿勢,要隨時糾正不良坐姿。讓孩子盤腿坐,或者雙腿伸直,側坐,這樣才不會影響到腿型發育。

如何預防羅圈腿?

1.注意鈣和維生素D的補充

處於生長發育高峰的寶貝,應採取綜合性預防措施,給予預防量的維生素D和鈣劑,並及時添加輔食。發育越快的寶貝,需要量相對大,多種途徑滿足需要,才能保證寶貝健康成長。

注意:目前寶貝用的配方奶粉都添加了維生素D和鈣,每天奶量達到600毫升就大概可以攝入維生素D 200IU,所以對於喝配方奶的寶貝,如果夏日日晒時間充足,每日補充維生素D量就應相應減少,避免過量出現維生素D中毒表現。

2遵循骨骼發育的規律

父母要根據孩子的骨骼發展規律,讓孩子進行學站、學走的訓練。盡量少用學步車,不要穿較硬的皮鞋。避免操之過急會給孩子造成骨骼和肌肉的損傷。

3經常到戶外曬太陽

維生素D的來源有2個,一是通過進食,從食物中吸收維生素D,二是由體內的膽因醇轉變而來。紫外線照射可使人體皮膚中的7-脫氫膽固醇轉變成維生素D,因此,經常帶孩子到戶外晒晒太陽,可以有效預防孩子患上羅圈腿。

想讓寶寶腿型好看,3歲前這3件事不要做

父母如何區分孩子的腿是不是羅圈腿呢?

家長可以讓寶寶仰卧,然後輕輕拉直寶寶的雙腿,讓其腳跟處併攏,一般在正常情況下,寶寶的膝蓋和踝關節也是併攏的;倘若膝蓋分開超過了6厘米以上,家長就應該儘快帶孩子去醫院檢查,以儘早確診是不是羅圈腿。

來源:媽咪寶貝傳媒

凡本號註明「來源:媽咪寶貝傳媒」的所有作品,均為我方擁有版權或有權使用的作品,未經我方授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經我方授權使用的作品的,應在協議授權範圍內使用並署名。違反上述聲明者,我方將追究其相關法律責任。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 媽咪寶貝傳媒 的精彩文章:

3種病只傳男孩,夫妻若有,最好生女兒
我不是100分爸爸,但是我要做好爸爸俠

TAG:媽咪寶貝傳媒 |