女生學習健身教練好嗎？目的被揭開，真相讓人不敢相信！

女生學健身教練當然不錯啦，有些女會員不希望是男教練帶的，因為身體接觸不是很方便，所以也會找女教練的，女生也是可以做力量訓練的，不會漲太大或者太多的肌肉，而且會讓你的曲線更完美，更性感

因為女生睾酮素分泌沒有男性旺盛，所以不經過特別系統專業的訓練是不會漲太大太多的肌肉的，所以不用擔心變成很大塊頭，不會的

而且女生做健身教練的話自己懂得如何去保養，如何讓自己變得更加健康，也是養成良好習慣的好機會，健身也會讓人更加年輕更加有氣質

如果你沒基礎又真的想從事健身這個行業，建議可以先從操課教練開始，操課教練的門檻比私人教練會簡單一點，可以跟一些操課老師學習嘗試一下，然後再學習積累健身教練知識和健身經驗再考慮當私人教練。這不僅是對自己負責，也是對學員的負責。

如果你沒基礎又真的想從事健身這個行業，建議可以先從操課教練開始，操課教練的門檻比私人教練會簡單一點，可以跟一些操課老師學習嘗試一下，然後再學習積累健身教練知識和健身經驗再考慮當私人教練。這不僅是對自己負責，也是對學員的負責。

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