闞清子胖成山，員工吐槽「活在修圖裡」，網友調侃：幸福肥！

闞清子因出演《麻雀》名聲大燥。而在《親愛的客棧》中，她和紀凌塵兩人在節目中頻頻秀恩愛虐單身狗，很多網友被兩人的愛情感染了，然而一句「你喜歡大海，我愛過你」讓兩人分道揚鑣。

不過經歷此事之後，兩人的熱度不斷升高，目前闞清子的演藝道路也是一片大好，也有了新的戀愛對象，對方是比闞清子小7歲的歌手謝彬彬。

吃瓜結束，今天小編的重點並不在闞清子的戀情上。前段時間，不少網友吐槽闞清的照片太具有欺騙性，而在春節前，闞慶子的工作室也發文「希望老闆不要活在修圖師的世界裡了！」遭到來自員工的吐槽，闞清子回應「年終獎」附加一個微笑表情：

而面對此事，各大媒體和網友也調侃到：「這是放飛自我，還是秀幸福肥？」闞清子的五官屬於立體大氣的類型，然而發胖後變得十分圓潤，身材也走樣了不少。再加上工作室的這番言論，大家紛紛質疑：以往的少女圖全是「照騙」？

小編順便扒了扒闞清子變胖的照片，發現工作室的那2張還是有所保留。事實上的闞清子目前已經胖成了山，之前闞清子和徐璐共同參加活動，網友吐槽：終於見識到了螞蟻腿和大象腿的差距。

前段時間，闞清子又出席了某品牌的活動，當天她穿著寬大的西裝外套，搭配超短牛仔裙，寬大的襯衫居然比裙子還長。據闞清子透露，這是因為發胖嚴重才穿著如此寬鬆的外套，並自嘲太肥要減重。隨後工作室也表示：「拿到老闆的精修圖高興了好一陣，隨後看到網上的生圖直接心碎了。

看來，即使是再神仙的顏值也經受不住肥胖的考驗。所以，胖胖的女孩子們趕緊減肥吧！下面，小編給大家推薦一組減肥動作，只要堅持練習，就沒有甩不掉的脂肪。

一共6個動作，每個動作做45秒，休息15秒，預計花費6分鐘。

動作1:開合跳

挺胸收腹，保持腰背挺直，跳躍時身體保持平衡協調，落地時注意膝關節自然微屈降低衝擊。

動作2：深蹲

收緊腹部，腰背挺直，臀部緊張，腳尖與膝蓋保持同一方向，大腿與地面平行。

動作3：原地跳繩

原地做跳繩動作，保持動作的協調與連貫，落地時可微微屈膝，降低衝擊。

動作4：原地爬行

挺胸收腹，保持腰背挺直，腿可自然彎曲，爬行中，注意把重量均勻地分布在四肢，爬行至最遠端時，保持軀幹一條直線，肘關節自然伸直。

動作5：波比

下蹲時，支撐點置於肩關節的正下方雙腳後跳，軀幹與大腿呈一條直線，腹部發力，雙腿收回，恢復站姿。

動作6：俯身爬坡

腰背挺直，腹部持續緊張，支撐置於肩關節的正下方，肘關節不要鎖死，膝關節朝向胸部。

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