母乳餵養，這幾個問題不提前預防，對媽媽和寶寶都有傷害

很多媽媽以為有寶寶時最痛苦的過程是分娩，其實給寶寶餵養母乳也是一個很難過的關卡，有的媽媽甚至會覺得比分娩還要痛苦。這是因為很多新手媽媽在給寶寶餵奶的時候沒有經驗遇到了不少問題，不僅讓自己的乳房受到了傷害，還耽誤了寶寶的進食，為了避免以上的狀況出現，在給寶寶進行母乳餵養時，這些問題媽媽需要提前預防。

預防漲奶

產後如果媽媽能夠科學合理地飲食，給身體補充足夠的營養，那麼寶寶的口糧將會很充足，不過若是媽媽沒有掌握正確的哺乳方法會遇到漲奶的問題。漲奶時，不僅媽媽會感到很痛苦，情況嚴重的話還會讓乳頭凹陷影響給寶寶哺乳。所以在給寶寶餵奶時，媽媽要讓兩側的乳房都排空，如果乳汁量過多寶寶吃不完的話，媽媽可以用吸奶器吸出來。在排空乳房時選擇材質安全健康，吸力自然舒適的吸奶器能夠給媽媽身體更好的呵護。

防止胸部下垂

產後乳房下垂是很多的媽媽都會關心的問題，有的媽媽可能會為了防止乳房下垂而選擇給寶寶吃奶粉，其實給寶寶餵養母乳是不會造成乳房下垂的，不正確的哺乳方式才是造成產後乳房下垂的一個重要原因。所以哺乳期媽媽給寶寶哺乳的時候姿勢要正確，還要穿上哺乳內衣支撐乳房。柔軟透氣的哺乳內衣不僅能夠給乳房足夠的支撐力，防止乳房下垂，還會讓餵奶更加方便。

防止乳頭皸裂

乳頭皸裂是哺乳期的一個常見問題，主要原因是哺乳時間太長或者寶寶在吮吸乳頭的時候太過用力咬傷了乳頭。哺乳時媽媽要讓寶寶含住乳暈，這樣能夠讓吮吸力分散在乳頭和乳暈四周，減輕對乳頭的傷害。如果媽媽不幸出現了乳頭皸裂的情況，當乳頭有少量的小裂口時，還可以堅持給寶寶餵奶，但是如果乳頭已經滲水滲血了，媽媽要停止給寶寶吃母乳，先護理好自己的乳房。

防止溢奶

在給寶寶餵奶時，媽媽還可能出現的一個問題就是溢奶，如果乳房乳汁較為充足，寶寶在乳房的一側吃奶，另一側也會有乳汁流出。為了避免讓乳汁弄濕衣服，媽媽可以提前準備好防溢乳貼，在給寶寶餵奶的時候使用。

母乳餵養不是一件輕鬆的事情，對於其中的一些問題媽媽要正確應對。

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