一招,擺脫過節胖3斤的噩夢!90%的人靠它瘦下來了
最近天氣越來越冷,我的體重也是「莫名其妙」增長,心痛~
額~好吧,細心一想,是火鍋奶茶羊肉湯...先動的手!
要說夏天還可以節食瘦身,這寒冷的冬天,面對著這麼多的美食,你還讓我控制?
不吃飯,真的會凍死哦~
我本來安慰自己,大冬天吃得多+動的少,加上新城代謝減慢,一不小心誰都會長胖吧!
可是,明明大家一起聚餐,隔壁阿花一個月還瘦了2公斤,氣不氣!
一問才知道,原來她有著自己的小妙招!
之前阿花也運動很久瘦不下來,後來在台灣的好友給她送了
【抹茶酵素梅】
,說是台灣妹子都會飯後吃一顆,
排油加速代謝,瘦身效果很好。
台灣抹茶酵素梅,
很多台灣明星平時就會吃酵素梅來排毒瘦身哦~
酵素究竟是什麼?
酵素=體內的助燃劑(酶)
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酶,負責體內新陳代謝,但是隨著年齡增長,身體機能衰退,酶的合成效率降低,新陳代謝變慢。
當你新陳代謝變慢的時候,最直接的感受就是衰老、身體笨重,精力不足!
這時候很多人會通過運動來促進酶的合成,加速代謝,讓人精力充沛,
而平時不運動或者運動較少的女生,就需要從飲食上補充酵素:
提高代謝,排毒抗衰老!
梅子里富含的酵素,能夠有效促進酶活性化,達到
抑製糖分合成為脂肪,同時又促進脂肪燃燒。
果肉飽滿,酸甜梅子味,且每日僅需要一顆就能達到提高一整天代謝的功效。
也就是說——
一顆=跑步10分鐘
平時30分鐘跑步消耗掉的熱量現在通過它的加持,10分鐘就能幫你達到,這個助燃劑讓你輕鬆健康變瘦。
一顆,不怕吃多
我們為什麼會長胖呢?就是吃的油脂都被身體吸收成了脂肪。可總難免會有聚餐呀、嘴饞呀,怎麼辦呢?
酵素梅,具有「分解作用」,就是將油脂排出身體外,不讓油脂賴著不走~讓你吃多也沒負擔~
▲同事QQ兩個月瘦下來明顯臉小一圈呀,連雙下巴都開始慢慢消失了。
▲好吃+高效排毒,其實瘦身可以輕鬆又快樂嘛~
因為台灣酵素梅通過冷凝壓縮技術,將酵素高度濃縮在梅子之中,所以效果特別明顯。
同事小喜因為太好吃,一下吃了三顆,結果第二天排毒三次(欲速不達,大家不要學喲~)
建議大家剛開始吃一天一顆就好,後期可酌情增加,雖然好吃,但是最多也不可超過4顆哦~
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【飯後吃一顆,排油不變胖】
台灣原產全健國際抹茶酵素梅
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我們只推薦正宗、
好吃又高效的酵素梅
我們知道,酵素梅本身就來自台灣,而女王選的這款就是來自「青梅之鄉」——台灣南投縣。
在較平坦的大山窩或半山腰建立青梅基地,讓每一顆梅樹都能有著最好的光照條件。
用山泉的自然水澆灌出的青梅,褪去了一絲酸澀,帶著山泉水的甘甜。
只選用10克以上,水分飽滿的大青梅,保證了每一顆梅子里能夠融入更多的酵素,從而達到瘦身抗衰老的效果。
▲果肉大顆,相當於我們平時買的話梅近兩倍大小,核很小!
同時,抹茶粉提升了口感,不僅僅去除了梅子的酸澀口感,口感更佳細膩,細細品味還有一絲絲的回甘。
食用後感受:我第一次吃,是中午飯後一小時,到晚上十點左右,就有排BB,比平時要多,且有排得很乾凈的輕鬆感~
為了方便上班族隨身攜帶,抹茶酵素梅特地選用獨立包裝,一顆一袋,沒有瓶罐占體積,小包都能輕鬆裝下。
每天排出毒素後,輕鬆舒爽的感覺實在是太讓人上癮了。
這樣吃效果更好,
那,
什麼時候吃酵素梅效果最好呢?
別急,我已經幫大家總結好啦!
?想變瘦姑娘這樣吃:中午飯後吃1顆,促進油脂分解,不讓它變成可惡的脂肪
?有美白排毒需求的姑娘:睡前吃1顆,早上起來正好輕鬆排便
?不小心吃多或有聚餐的姑娘:飯前吃1顆,促進代謝,讓體內助燃劑加速
?將下午的零食代替成它,既滿足味蕾,又能瘦身,一舉兩得
小訣竅:吃過之後,可以多多喝水幫助排毒、提高代謝,腸胃垃圾較多的親,一開始肯能會有點腹痛,這是酵素在清理垃圾,是正常的哦~
▲除了自己,也可以給愛人、父母,畢竟每個人都想瘦瘦瘦,哈哈~
我們都希望擁有健康精緻的身材,可是難免嘴巴寂寞,將身邊長胖的零食換成酵素梅,既解了饞,又能瘦身~
搭配健康規律的飲食,每周適當運動,歲月就是你越來越美的催化劑。
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台灣原產全健國際抹茶酵素梅
凈顏排毒 緩解便秘
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