家常烙餅:柔軟勁道,做法簡單!
健康
02-17
家常烙餅
圖文 |煙雨心靈
麵粉
1杯(約180克)
沸水
適量
涼水
適量
麵粉
2勺
植物油
適量
鹽
少許
1. 麵粉一半用沸水燙麵。
2. 另一半麵粉用涼水和面。
3. 加點植物油。
4. 下手揉成光滑柔軟的麵糰,餳面半小時以上。我一般晚上和面,冰箱冷藏麵糰,早起用。
5. 麵粉里加少許鹽。
6. 澆上熱油,攪拌成稠糊狀,比酸奶稠一點,即為油酥。
7. 餳好的麵糰非常軟,需要藉助一些薄面防粘,把麵糰分成2份。
8. 擀成長方形薄片。
9. 倒上油酥。
10. 塗抹均勻。
11. 沿一邊捲起。
12. 按扁抻長。
13. 從一頭盤起。
14. 收尾壓在底部。
15. 另一份也同樣做好,蓋上保鮮膜或紗布或者盆,只要能防止表皮風乾就行,鬆弛幾分鐘。
16. 鬆弛好後按扁。
17. 擀成圓餅,再次鬆弛幾分鐘。
18. 鍋里注油燒熱,下餅胚,表面刷油鎖住水分。
19. 中火煎,半燙麵的餅容易熟,不能用小火,小火烙餅時間長,水分蒸發出去的多,餅會幹硬。一面煎至金黃後翻面。
20. 煎的過程中可以用鏟子不斷轉動餅,讓其受熱均勻。
21. 一面煎好後翻面,也同樣轉動餅,直至煎至金黃。
22. 餅煎好後用鏟子拖起抬高,往鍋里摔打幾下,促進分層。
23. 餅皮很酥脆,可以看到鍋里有不少摔打時掉落的碎屑。
以上內容源自網路,部分作了修改,版權歸原作者所有.
TAG:生活保健 |