糖尿病人注意：早起空腹血糖高，先別著急加藥，小心這個原因

黎明現象是醫學上的一個術語，指的是糖尿病患者在早晨3點到9點的時候，由於清晨激素變化等原因，導致突然出現血糖升高的現象。認識黎明現象，對於區分糖尿病患者是真的血糖沒有控制達標，還是其他原因導致的血檀升高很有幫助。

糖尿病患者如果在調整血糖期間，血糖監測每日需要檢測其次，分別是三餐前，三餐2小時後和睡覺前，一共七次。其中早飯前的血糖由於一夜沒有進食，所以最能夠反應空腹的血糖水平。

但是正是由於有黎明現象的影響，所以導致很多的糖尿病患者，在早晨測量血糖之後，如果發現血糖升高，並不能準確判斷是不是用藥量不足導致血糖沒有及時得到控制，因此容易影響治療。

那麼怎麼判斷自己早晨空腹血糖高，是黎明現象還是就是自己的血糖沒有控制好呢？

解決的方法可以在夜間3點定時測量一次血糖，再在早晨起床的時候測量一次，如果在三點的時候血糖還是正常的，到了晨起的時候，血糖突然就升高了，那麼這個升高的血糖就是由於黎明現象引起的。

如果有條件的患者，可以做24小時動態血糖監測，動態血糖監測能看到一天24小時的血糖波動狀況，如果是黎明時期血糖升高，在動態監測中就能準確發現。

明白黎明現象可以避免低血糖的發生，對於不太懂醫學知識的老百姓，如果發現空腹血糖比較高，如果是注射胰島素的患者，就會在晚上加大長效胰島素的用量，如果是服藥患者，就會加大藥物使用劑量，從而來去控制空腹血糖增高，這就會導致夜間低血糖的發生。

如果患者本身出現黎明現象導致血糖升高，可以選擇更換降糖葯，或者在睡前加用中效胰島素，但是上述調整均需要在醫師的指導下完成，如果增加了胰島素的用量，記住一定要在身邊準備小餅乾或者糖果，糖尿病患者採用胰島素治療最容易並發的疾病就是低血糖，所以增加胰島素用量，備好食物防低血糖。

綜上所述，對於糖尿病患者，在發現自己造成空腹的時候有血糖升高的現象，一定不要盲目的增加降糖葯的用量，一定要弄清楚原因，了解清楚是自己真的血糖沒有控制好，還是由於黎明現象導致的。

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