提個醒：白菜雖好，但切記與此物同食，吃了就是沒病找病，了解下

大白菜是冬天的時令菜，營養價值很高，價格又便宜，既能炒食也能涼拌還能燉食或者做餡，能製成多種味道不同的美味菜品，是真正物美價廉的蔬菜了，有清除體內毒素、利尿通便的作用。

白菜中含有大量胡蘿蔔素比豆類、番茄、瓜類都多，並且還有豐富的維生素C，可促進皮膚細胞代謝，防止皮膚粗糙及色素沉著，使皮膚亮潔，延緩衰老。既能提高人體免疫力，又能延緩人體衰老。

提個醒：白菜雖好，但切記與兔肉同食，會使蛋白質變性，降低營養價值。吃了就是沒病找病，了解下

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