小清新的瘦身沙拉

檸檬雞胸肉沙拉！

雞胸肉是白水煮過的雞胸肉！最簡單的水煮，省時省事哈哈哈

煮熟後用叉子刮成雞絲，放檸檬汁、鹽、黑胡椒、聖女果均勻攪拌製成就獨特清新口味的瘦身沙拉，也可以像我一樣放兩片全麥吐司在便當盒裡，中午想吃沙拉吃沙拉，想吃雞肉三明治，嘿…我還可以吃雞肉三明治哈哈哈哈

還是怕午餐吃不飽怎麼辦？不怕，水煮雞蛋來幫忙，一天一個水煮蛋既能幫助人體補充優質蛋白質，有能增加飽腹感

別忘了，還要帶自己喜歡的水果哦，媽媽說春天要多多補充維生素C，這樣才能有效預防感冒哦

詳細步驟：

芹菜切絲焯水，檸檬切片

雞胸肉焯水刮絲

雞胸肉和其他配菜混合裝入碗中

擠檸檬汁，放鹽、黑胡椒拌勻，裝入便當盒一側

另一側放入切好的吐司麵包和水煮蛋

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