雙胞姐妹變性成兄弟？肌肉帥炸顏值超高！這波操作令人咋舌

健身圈內人常說：

「女生很難長肌肉

根本不用擔心練成金剛芭比！」

的確，除了職業健美女選手

生活中幾乎沒女生練得很man

但如果女生變性成男生

情況會不會發生改變呢？

1995年，美國有一對雙胞胎姐妹出生了

姐姐叫Jaclyn，妹妹叫Jennifer

兩姐妹可愛得像小天使

可誰知這對小天使不像其他女孩一樣

喜歡芭比娃娃和裙子

反而像男孩子般調皮搗蛋

而且晚上睡前都會祈禱

希望醒的時候會變成男孩子

在成長過程中

兩姐妹看起來和其他女孩並無差別

但隨著兩人步入青春期

她們想變成男孩子的想法愈發強烈：

喜歡穿深色衣服

打扮成酷酷的樣子

比起受男生

她們在女生中更受歡迎

15歲的時候，兩姐妹迷上了cosplay

因為可以名正言順地打扮成美少年！

從那以後，兩姐妹鼓起勇氣

決定徹底變成男性的身份！

為了讓外表變得更像男人

她們剪短了頭髮

開始積極健身

她們甚至改名為傑克和傑斯

當她們把想做兄弟的想法告訴父母時

保守的父母一時間無法接受

但她們還是想跟隨自己的內心

從17年開始，她們定期去醫院注射雄性激素

兩人的聲音開始變得深沉

腋毛等毛髮也開始濃密

身體開始出現更多的男性特徵

18年，她們進行了胸部切除手術

（麥雞如果要變性都不需要的手術

手術後姐妹倆正式變更為兄弟

變性不僅需要做一系列手術

還需要定期注射雄性激素——睾酮素

不然很難長肌肉

睾酮素主要有3大來源：

1.身體自然分泌

2.飲食外攝取

3.運動健身促進分泌

我們普通人有哪些自然方法促睾呢？

1.高強度抗阻訓練

大重量訓練後

肌肉組織會有所撕裂

休息時肌肉組織獲得二次生長

使得睾酮素分泌

2、增加蛋白攝入

通過補充蛋白質

可以更好的維持睾酮分泌

若採用食物補充蛋白質的話

建議吃雞蛋、魚肉、雞胸肉、牛肉等。

3、避免大量飲酒

長期大量飲酒會增加炎症

降解睾酮素分泌

4、保證充足睡眠

良好的睡眠能讓身體更好修復

維持腺體正常的睾酮分泌

有助於肌肉生長

雖然整個過程真的很不容易

但兩人最終還是如願過上了想要的生活

也都找到了女朋友

如果你覺得這對兄弟還不夠帥的話

下面這個小哥哥可是真的man爆了

光臉就可以掰彎一大票人

再看看身材

簡直人間極品好嘛

就是這樣男人味十足的小哥哥

曾今卻是個......小姐姐

小哥哥叫Laith Ashley

25歲之前，他都是個女生

Ashley 從小就覺得自己是個男生

他的好朋友都是男生

經常一起玩滑板和籃球

小學時發現自己喜歡女生

就一直用打扮成假小子

上大學後Ashley跟家人出櫃

並且表示自己想變性

家人一開始是拒絕的

但又拿做假小子多年的Ashley沒辦法

從14年起，他開始注射睾丸素

一周要去健身房5次

2015年他做了一系列變性手術

並進行聲帶練習

終於在年底完成了全套手術

現在已經是一個完整的真男人了

之後，Ashley帶著「最強變性模特」的名號

一下子收到了來自各個大牌的邀約

成為了一顆冉冉升起的模特新星

一路走過來太不容易

他不希望更多的人承受這份痛苦

Ashley在世界各地

為LGBTQ群體發聲

(女同、男同、雙性戀、變性者及酷兒)

這麼魅力四射的人

我想人人都會被他的魅力征服吧

誰還在乎他的性別呢

你們覺得呢？

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