關節疼痛小心是滑膜炎，嚴重程度怎麼辨別？

滑膜炎即為滑膜處的炎性疾病。膝關節處滑膜數量最多，因而膝關節成了滑膜炎高發區。籃球、足球、爬山這類運動對膝關節負荷較重，如果運動過量或錯誤運動，膝關節滑膜炎容易因此而被誘發。滑膜炎這種炎症有輕重之分，程度不同，癥狀表現也會有所不同。

滑膜炎的癥狀：

關節疼痛、腫脹以及關節活動受限是滑膜炎的三個主要癥狀表現，關節疼痛是炎性細胞浸潤在滑膜中而引發的；關節腫脹是關節內滑膜組織增生，關節液分泌失衡所引發的；關節活動受限是關節腫痛而引發的活動困難。滑膜炎有輕重程度之分，病症程度不同，所表現的癥狀也會有所差異。

一、輕度

輕度滑膜炎以關節疼痛癥狀為主，但疼痛程度輕微，可能伴有輕度腫脹，走路時還可能出現彈響聲，長時間步行關節會有明顯的疼痛加劇以及發熱、發僵、腫脹。因而即使是輕度滑膜炎，在發病期也應注意多加休息，以免病症程度加劇。

二、中度

中度滑膜炎關節腫脹癥狀會明顯於關節疼痛，關節活動受限程度也較高，上樓、下蹲、打彎等動作均有明顯的不適感，關節活動越大，不適感加劇，且多呈早餐癥狀輕微，夜間癥狀加劇的規律。過長時間的步行會致膝關節處積液加重，且會累及下肢關節、肌肉，出現肌肉酸脹等。

三、重度

重度滑膜炎的病症相應也是最重的，關節疼痛、腫脹顯著，並伴有骨刺、積液、遊離骨。關節活動受限也最為嚴重，例如跑步時腿打軟、步行時關節酸脹無力、膝關節無法正常屈伸。重度滑膜炎患者在發病期應特別注意，如果沒有積極治療，可致關節嚴重受損，並致關節功能部分或全部喪失。

滑膜炎有輕重度之分，病症程度不同，不單癥狀表現不同，治療方法也會有所不同。一般治療以能保守則保守為主，輕度滑膜炎較為適用。對於重度滑膜炎，如果通過保守治療能使病症得控，則以保守治療為主。如果保守治療效果不佳，考慮手術治療並配合保守治療，以有效消除炎症，恢復關節活動。

指導專家：王健（頭條號：骨科王健醫生），副主任醫師，副教授，南方醫院關節與骨病外科副主任，廣東省醫學會關節外科學分會副主委。

專長：骨關節炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創髖膝關節置換手術方面經驗豐富。

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