18歲後，女生變美需注意！

18歲，多麼美好的年紀呀。在這個花一般的年紀，做什麼都能被原諒的感覺。但是不少妹子，卻有了自己的煩惱，那就是愛美之心，人皆有之，都已經18歲了，再不美起來，難道要等到「人老珠黃」才去注重美麗這件事嗎？

所以呀，今天小七就來帶著妹子們看看，18歲之後想要變美應該注意哪些小細節。連這些小細節都做好了，那就不用擔心不會變美啦！

1、用姜水洗頭，可以猛增發量

頭髮少的人，平時盡量多按摩頭皮，促進血液循環。用姜水洗頭，姜水能刺激毛囊，加快頭髮生長。

2、容易長痘的女生，盡量少喝牛奶

牛奶並不適合長痘痘的女生們喝。因為牛奶裡面含有一種類胰島素生長因子，這種東西會促進我們的皮脂腺發育，導致我們皮膚出油情況加重，從而導致女生朋友們長痘痘的情況變得更加嚴重。

3、游泳可以幫助修身材

當你持續游泳30分鐘後，至少消耗200~300卡路里的熱量。這相當於兩碗白飯的熱量呢，效果很棒吧！

4、橡皮筋綁耳朵，可以瘦臉

用橡皮筋綁耳朵能夠刺激耳朵肌肉，放鬆咀嚼的肌肉，使顎骨自然恢復到原位，從而達到瘦臉的效果。耳朵上綁皮筋還能加速血液循環，有緩解肩膀疼痛的效果。

5、經常吃番茄，會變白

西紅柿之所以可以防晒美白，是因為西紅柿富含豐富的維生素C，維生素C可以阻斷絡氨酸酶的形成，可以使肌膚恢復到較好的白皙度和潔凈度。所以長期吃西紅柿確實會有美白防晒的效果哦。

6、脖子酸的話，仰頭寫「糞」字能緩解

長時間的玩手機、日常電腦工作，都會讓我們的脖子承受很多的壓力。想要脖子不酸痛，還健康的話，可以經常做仰頭動作。

妹子們，這些變美的小方法在日常生活中要注意起來啦。春天就要來臨，不如一起做個美美的女孩吧！

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