口臭自卑不敢說話，只要取出這個小東西，口氣立馬清新無比！

對於很多人來說，一直以來都受到口臭的困擾，口臭嚴重的甚至別人都不想跟你說話，更不要說找對象了。其實，口臭的真正原因就是因為有扁桃體結石或者是牙結石了，只要取出這個小東西，口氣立馬清新無比！

首先，檢測一下自己是否有口臭。方法1，用舌頭舔一下手背，過10秒等唾液差不多幹了，湊近鼻子聞一下是否有明顯的異味。方法二，用手捂住嘴巴哈氣，然後聞一下是否有明顯的異味。

口臭的元兇就是扁桃體結石和牙結石了，它是粘附在扁桃體凹陷的小窩窩裡，嘴巴張大發出「啊」的聲音，如果能看到白色的小點，說明有扁桃體結石，可以直接用棉簽棒摳出來。如果是非常大的結石，建議去醫院取出，不然容易劃傷口腔。另外，牙結石也非常的臭，如果有的話可以去洗一下牙齒，不建議自己扣取容易造成牙齦出血。

小夥伴們都學到了嗎？記得看一下自己是否有這兩種口臭元兇哦！

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