鯽魚的正確做法,肉質鮮美,鮮而不膩,全家老少都適合
美食
02-18
大家好,我是廚師秀鵬廚,今天我們做紅燒鯽魚,鯽魚含脂肪少,所以吃起來鮮嫩又不肥膩,非常適合既想美容又怕肥膩的女性朋友食用,平時我們一般用來燉湯,今天我們換個口味,做成紅燒的,有時間的朋友不妨試一下,味道也很不錯哦!
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原料:
鯽魚3條、蔥段、蒜子、薑片、干辣椒、花椒
製作方法:
1、首先把宰殺好的鯽魚介花刀,介花刀是為了讓鯽魚更好的入味,然後開始上火烹制鯽魚,熱鍋涼油滑鍋,滑鍋要在3次以上再煎制鯽魚不會粘鍋。
2、鍋內留少許底油,下入鯽魚煎制,鍋要不停的轉動,讓鯽魚受熱均勻,煎制鯽魚一面金黃,翻過來煎制另外一面,待兩面都金黃之後倒出備用。
3、鍋內加油,先把蔥姜蒜炸金黃色,然後下入花椒炒出香味之後,下入豆瓣醬,干辣椒炒香,炒出紅油,加入一瓶啤酒,下入煎制好的鯽魚,加入糖,胡椒粉調味,加入一品鮮醬油調味,燒制時間6分鐘左右,在燒制的時候要把湯汁不斷的淋在魚身。
4、6分鐘之後湯汁粘稠開始調味,加入雞粉,少許的陳醋調味,出鍋前淋少許的紅油即可出鍋。
製作關鍵:
1.蔥姜蒜一定要炸金黃,能夠給鯽魚增加香味。
2.燒鯽魚加啤酒和醋起到去腥增鮮的作用。
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