它是天然「黃體酮」，滋養皮膚，補充雌激素，還預防不孕不育

它是天然「黃體酮」，滋養皮膚，補充雌激素，還預防不孕不育！

其一：無花果，它具有很強防癌抗癌功效，而且還能緩解乳腺增生，並對正常細胞不會產生毒害，可謂是天然的黃體酮。平時，女人多吃，好處是很大的。

其二：鵪鶉蛋富含優質蛋白，易被人體吸收利用，是補虛健體的佳品，且鵪鶉蛋中含有豐富的鐵元素，對貧血有良好的改善作用，調整機體氣血，使面色紅潤，多吃鵪鶉蛋不僅調補滋養，還可美膚養顏。此外，多食鵪鶉蛋能夠補虛養顏、補腎益氣、健腦益智，保護視力，滋養皮膚，多食用對人體機能非常好。

其三：黃豆對女性來說有多種好處，含有豐富的異黃酮，能夠很好的調理女性的身體，可以預防不孕不育，也可以讓女性的乳腺更健康。

以上三種食物，女人常吃好處多多。

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