男人身有「2處臭1處大」，腎臟已嚴重枯竭，若一個沒中恭喜你

哈嘍，大家好，這裡是營養師健康生活，今天為大家分享的是腎臟的健康小常識，小編每天都會為大家帶來精彩的內容，希望大家能夠喜歡。我們的腎臟健康是身體健康的關鍵器官，腎臟不健康的人身體就會出問題，影響了體內的環境，自然身體也會出現一些狀況。腎臟是維持體內液體平衡和排出體內代謝物的器官，那麼當腎臟出現問題的時候，男人身有「2處臭1處大」，腎臟已嚴重枯竭，若一個沒中恭喜你！

3處發臭---嘴巴發臭。

嘴巴發臭。腎臟不好也一般會導致人口臭，這是因為腎臟功能正常的話，也是可以穩定人體的內分泌和內部環境的，如果腎臟患病了，身體的內分泌將逐漸變得不穩定，導致唾液腺分泌的唾液減少或變質，人的口臭就比較嚴重了。

3處發臭---尿尿發臭。

尿尿發臭。其實在男性小便的時候，可以觀察一下自己的尿液是否正常，在正常情況下尿液的顏色應該是黃色甚至是無味的，而氣味會非常的淡，如果說發現尿液顏色突然加重，而且氣味非常的重，甚至還刺鼻的話，那麼就要提高警惕了，很有可能是腎臟出現了問題，尿液當中產生了一些胺類物質，男性朋友出現這種情況，此時腎臟已嚴重衰竭。

3處發臭---男性腳臭。

腳臭應該是大多數人都有的現象，，這是因為腎虛會導致雙腳流汗，而雙腳沒有很好的散發汗液時，就會導致滋生大量細菌，從而出現腳臭，而這種情況在冬天的時候貴特別明顯。

1處變大--臉大

這裡小編說的臉大了，並非是真正的變大，而是水腫，臉上水腫就會變大，如果在晚上過多的喝水，晨起後會出現水腫的現象，其實不光臉上出現水腫的現象，身體也會造成浮腫，因為晚上整個人處於一種休息的狀態，器官也處於一種恢復療養的階段，腎臟這個時候它無法代謝和排出體內多餘的水分，造成身體出現浮腫哦，此時正是腎病的表現。

最後，小編溫馨的提示大家，男性朋友在平時不妨多吃黑色的食物，另外，充足睡眠對於腎氣的滋養起著重要作用，許多腎虛者都有過分熬夜，睡眠不足的經歷。因此，拒絕熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起，才更有利於腎臟的養護。

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