肥胖女孩的減脂路，兩年甩掉30多斤肉，收穫馬甲線和完美身材

一提到身材相信女生們往往很頭疼，要想擁有一個完美的身材就需要經歷一段很辛苦的健身經歷，不但如此還要和自己喜歡的事物說拜拜。但是沒有付出怎麼有收穫呢？堅持下去的話一定能收穫一個令眾人羨慕的身材。

澳大利亞就有許多的肥胖女孩，但是她們都清楚要想改變自己的身材必須付出相應的汗水。Makayla也不例外，她清楚要想改變自己的微胖身材必須要堅持鍛煉自己的身體，與未來渴望的她開始了減脂之路。

減脂的最直接的方法就是訓練自己，在運動過程中消耗掉身體內的脂肪，讓自己的身材變得更加苗條。於是她走進了健身房之中，不在意其他人對她身材的看法，Makayla默默的鍛煉著。

不僅在健身房中她努力地鍛煉身體，甚至再去健身房的路上也不開車，慢跑過去。在家中她也買了許多健身器材，在家中也努力著塑造著自己的身材。

這樣的生活，Makayla堅持了兩年的時間，雖然她自己表示有點累有的時候也想過放棄。但是她還是堅持了下來，並獲得了不錯的效果，她的體重從150多斤變到了120多斤，甩掉了三十多斤肉。

不僅體重減了下來，她的身材也變得體態輕盈，她腹部也由於經常鍛煉也出現了馬甲線這個女神的標誌。再加上樂觀愛笑的性格成為了周圍許多男生們追求的對象。

她現在回想起兩年前的自己，簡直不敢相信當時自己這麼胖是怎麼生存下去的。現在的她已經愛上了運動，不管在哪裡都要動起來，防止自己的身材變回兩年前。

兩年的時間，讓Makayla重新開始了自己的人生。不僅給她了一個完美身材，還讓她更加自信不管做什麼事情都信心十足。一個人只要堅持鍛煉，一定會有效果，付出的這些汗水和努力對得起自己！

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