男人晨起時「第一泡尿」，如果有這3種表現，恭喜，腎臟還很強壯

每個男人都希望自己能有個健康而又強壯的腎臟，腎臟對於男人來說，它的重要性不言而已。腎臟的健康與否，其實在生活中的一些「小事情」就能知曉，比如，早上起床後，每個人必做的一件事，就能呈現出你想得到的結果，尿液是人體代謝的產物，如果腎臟出現了問題，就能通過尿液直接表現出來，人體經過一夜的休眠，就會將人體代謝的垃圾排出體外，特別是男性在早上起床的時候，「第一次泡尿」如果有這3種表現，恭喜，說明你的腎臟還很強壯！

男人晨起時「第一泡尿」，如果有這3種表現，恭喜，腎臟還很強壯

1、尿液沒有異色

什麼是無異色？一般情況下，人體的尿液顏色是淡黃色，質地也是比較清澈的，而生活中，有些男性早上起床後，排出的第一泡尿比較渾濁，且顏色比較深，這很可能是腎臟出了問題，腎臟血液里的血蛋白滲漏到了尿液中，所以，就成了尿液渾濁，如果長期出現這樣情況，並且得不到緩解，那麼很可能是腎臟受損了，要及時去醫院檢查診治，如果你早上起床時的第一泡尿沒有任何異色，說明你的腎臟還很健壯。

2、排尿有勁

排尿的過程中能看出腎臟的好壞，很多男性在排尿的時候是非常順利的，而且經過一晚的「累積」，清晨排尿應該像火山一樣爆發，排尿有勁，不會出現尿無力或者尿量少的情況，這說明他的腎臟比較健康，腎功能比較健全，如果晨起第一泡尿出現尿無力，或排尿不暢的情況，可能是腎臟出現了一系列的問題，從而導致了水分滯留，還可能會出現小便出現尿分叉，如果長期處於這種情況，就會影響男性自身的性功能以及生殖系統，當然，如果你沒有存在這種情況的時候，那就要恭喜你了，說明你的身材還是非常健康的。

3、尿液中沒有泡沫

早上起床後的第一件事，很多人都會上廁所，將一夜的垃圾排出體外，而在排尿的過程中，如果多觀察一下尿液的狀態，就能發現潛在健康風險，有些男性在晨起上廁所時，會發現自己排出的尿液中存在大量的泡沫，而且這些泡沫在很短的時間內不能消失，通常這都是由於尿液中所含有蛋白質較多所導致的，說明腎臟器官可能出現了問題，從而形成了蛋白尿，如果經常出現這種情況，很有可能是腎臟器官已受損了。如果你這些氣泡能夠立馬消失的話，那說明你的腎臟很健康，沒有太大的問題。

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