元宵節的由來以及上元節的6大講究和禁忌
元宵節，是我們中國開年後第一個重要節日。古人把正月稱為「元月」，"夜"稱為「宵」，所以把一年中第一個月圓之夜正月十五稱為元宵節。在元宵節這天，有許多精彩的節慶活動，比如元宵燈會、猜燈謎、演出社戲、吃湯圓等等...
今天，田園老師給我們講解：關於元宵節的文化知識和禁忌點?
農曆正月十五是元宵節，又稱上元節、元夜、燈節。正月是農曆的元月，古人稱夜為「宵」，所以稱正月十五為元宵節。
元宵節之所以能成為我們中國人的一大傳統節日，這跟司馬遷創建《太初曆》是分不開的，《太初曆》將元宵節列為重大節日。後經隋、唐、宋、元明清以來，更是盛極一時。
那麼最初是什麼緣由讓古人過起了元宵節呢？大概有這麼兩種說法。
1、起源於道教「上元節」。
漢末道教的重要派別五斗米道崇奉的神為天官、地官、水官，說天官賜福，地官赦罪，水官解厄，並以三元配三官，說上元天官正月十五日生，中元地官七月十五日生，下元水官十月十五日生。因此，正月十五日就被稱為上元節。
2、傳說元宵節是漢文帝時為紀念「平呂」而設。
漢高祖劉邦死後，呂后之子劉盈登基為漢惠帝。惠帝生性懦弱，優柔寡斷，大權漸漸落在呂后手中。尤其漢惠帝病死後，呂后獨攬朝政把劉氏天下變成了呂氏天下，呂后病死後，呂氏一族打算奪取劉氏江山。
此事傳至劉氏宗室齊王劉襄耳中，劉襄為保劉氏江山，決定起兵討伐諸呂。平亂之後，眾臣擁立劉邦的第二個兒子劉恆登基，稱漢文帝。
文帝深感太平盛世來之不易，便把平息「諸呂之亂」的正月十五，定為與民同樂日，京城裡家家張燈結綵，以示慶祝。從此，正月十五便成了一個普天同慶的民間節日——「鬧元宵」。
元宵節的真正歷史
早在西漢之前，古人把農曆的正月十五這一天用來祭祀「太一神」，即祭祀我們中國文化的開山鼻祖——伏羲。
後來，司馬遷創建「太初曆」時，就已將元宵節確定為重大節日。元宵賞燈始於東漢明帝時期。在漢文帝時，已下令將正月十五定為「元宵節」。
那為何後來演變成燈節，這是因為我們古人所提倡的「天人合一，修身齊家治國平天下」的思想，那麼如何來修身呢？
就是要內心要一顆明燈一樣，讓你心中的光芒由內向外地亮起來，這個就是伏羲所說的：「仰則觀象於天，俯則觀法於地，觀鳥獸之文與地之宜，近取諸身，遠取諸物，於是始作八卦，以通神明之德，以類萬物之情。」所以才會形成「燈節」的傳統。
一年一度的三元節，是上古先賢根據太陽和月亮運行的規律確定的時間。在這三個時間，可以不受因果羈絆而獲得的天地大恩德。上元節講的主要是：讓人的靈魂得到提升，讓自己的精神得到提升。
那具體怎麼做呢？有什麼儀式呢？
我建議大家在這天「反躬自省，修身養性」，即在上元節這天靜靜坐下來反思自己與天地的關係。
若是您遵守天地之道，並為道的傳承與發揚做出貢獻，則會更令您的靈魂之光交融於天地間而上升，繼而提升您的生命品質。
元宵節為什麼要吃元宵
根據史書記載，吃元宵的習俗最早見於唐五代，那時稱這種食品叫「面繭」或「圓不落角」，用糯米做皮，其中夾糖餡，與今天的元宵相似，後來因為是在元宵節吃的特定食品，乾脆就叫「元宵」了。
元宵節吃的這種特定食品，北方人稱元宵，在南方則稱湯圓。不論是元宵還是湯圓，這些名字與「團圓」音近，取團圓和美之意，又逢十五月圓之夜，象徵全家人團團圓圓，和睦幸福，人們也以此來懷念離別的親人，寄託了對未來生活的美好願望。
元宵節6大禁忌
1、在道教里，元宵節此日是天官大帝的誕辰日，應以喜慶為主。元宵節當日，要開開心心地和家人一起吃湯圓，看花燈等等，忌沮喪哭鬧。
2、忌去陰氣、晦氣比較重的地方，如墳地、荒涼的地方，此地多為陽氣不旺，尤其是身體不太好的人容易沾惹晦氣。
3、元宵節當天保護好自己的財物，忌丟失，借錢給他人；
4、忌糧倉空虛，家裡的食倉應該儲備的滿滿當當，祈求一整年的好收穫；
5、送花燈時要虔誠專心。忌隨意嬉鬧，如果是給逝去的親人送，最好用白蠟燭；祈願最好用紅蠟燭；
6、有的地方春節祭祖一直到上元節這天才送走，碰到燒紙的人，不要拍照，不要踩踏燒過的紙灰；
