春節吃不完的「它」,是天然止咳藥,學著這樣做,孩子特別愛吃
過年的時候,家家戶戶都會準備一些水果,但是,冬天的天氣冷,吃水果也冷,所以有些水果放在那裡沒吃完,放壞了就太可惜了。春節吃不完的「它」,是天然止咳藥,學著這樣做,孩子特別愛吃。
這種水果就是金桔了,很多人都喜歡吃金桔,酸酸甜甜的,特別開胃。而且,在粵語中,桔的讀音聽上去特別像「吉」,所以很多家庭都會買一些回來吃。但是,有的時候買多了,金桔吃不完。而且金桔都是洗乾淨直接吃的,皮吃上去會帶著點澀味,有些小孩子不喜歡吃。其實,吃不完的金桔,可以用來做成金桔蜜餞,味道非常的好,孩子特別喜歡吃,而且還能夠化痰止咳。
金桔皮上的縫隙中,很容易有農藥殘留,或者其他的一些髒東西。所以,做之前為了保證乾淨衛生,最好先用鹽水浸泡一下,把金桔皮表面的各種殘留全部都清洗乾淨。
洗乾淨之後,用小刀在金桔的底部劃一個十字小口,方便更好的入味。而且把皮劃開之後,更加方便熬煮。
準備一口乾凈的小鍋,沒有油的那種,然後加入清水和適量的冰糖,開大火熬煮開,煮成糖水。
煮開之後,把弄好的金桔放進去,然後開中小火熬煮半個小時左右,一直煮到金桔看上去比較的軟爛了。這個時候,糖水的味道已經開始深入金桔表層的桔皮中了,能夠很好的去除桔皮中的澀味。
做好之後,將金桔和糖水一起盛出來,放涼之後就可以吃了。不過,如果想要口味更好的話,可以把把做好的金桔蜜餞放入冰箱之中冷藏8小時之後,這個時候,金桔已經被浸泡得比較軟爛了,非常的入味,香甜可口,孩子非常的喜歡吃。
快要到換季的時候,孩子特別容易感冒咳嗽,金桔裡面含有豐富的維生素,能夠補充營養,提高抵抗力。而且,金桔還有非常好的止痰化咳的作用,冰糖也能夠止痰化咳,換季的時候,孩子的呼吸道比較敏感,容易咳嗽,不喜歡吃藥的話,不妨給孩子做一道這樣的金桔蜜餞吃吧,營養美味很健康。
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