測量血壓時，我們往往會得出兩個數值，較高的一個是收縮壓，有時候我們又稱作高壓，較低的一個是舒張壓，我們又稱之為低壓。那麼，判斷血壓異常的風險，是高壓重要，還是低壓重要呢？今天就來和大家探討一下這個方面的問題。

不管是高壓還是低壓，出現異常都值得引起重視

我們先來看一下為什麼會出現收縮壓和舒張壓一高一低兩個血壓值。人體內的血壓經過心臟和動脈靜脈血管的血液循環系統進行不斷的循環往複，心臟收縮時，血液由心臟泵出，進入動脈血管，對血管壁產生一定的側壓力，這時候血管承受的壓力較高，稱之為收縮壓（高壓），當心臟舒張，血液迴流心臟的末期，已經進入動脈的血液仍然在繼續流動，這時候血管壁仍然受到一定的壓力作用，這個時候的血壓值稱之為舒張壓（低壓）。

收縮壓和舒張壓，是反應不同階段，血管壁承受壓力的指標，對於心血管的健康風險評估都是很重要的指標，雖然從心血管風險評估、臨床研究數據等方面來看，收縮壓的升高，對於身體的健康危害更大，也更加的難以控制，但很多中青年朋友出現單純舒張壓高的情況，也不容忽視，這是身體給予的警示信息，很多朋友對於單純低壓高不重視，沒幾年就會發展成收縮壓舒張壓都高的高血壓。而對於收縮壓、舒張壓都升高的情況，根據高血壓的嚴重程度，及時的給予生活干預，合理的應用藥物控制，把高壓和低壓都控制好，才是減少高血壓引起健康危害的根本。

不同人群，高壓低壓控制側重點各不同

在很多中青年朋友身上，經常會出現低壓偏高，高壓並未超標的情況，比如血壓130/100的情況，對於這種情況，說明血壓已經開始偏離正常，應該引起足夠的重視。舒張壓的升高，說明我們的血管彈性還不錯，但由於某些因素的影響，出現了血流變慢、心跳加快等方面的問題，在這種情況下，多注意生活干預，接觸焦慮、緊張情緒，保持低鹽清淡飲食，控制好血脂血糖指標，加強運動，保持良好作息，戒煙限酒，有針對性的改善這些方面，往往會對舒張壓有較好的改善作用。如果通過嚴格的生活自律，整體血壓都沒有大的改善，也可以考慮服用普利或沙坦類藥物，或倍他樂克等來控制舒張壓偏高的情況。

而對於老年人朋友，特別是年齡較大的老年朋友，比如年齡超過75歲以上的情況，在這種時候，隨著身體的衰老，通常血管的彈性都比較差了，這種時候，舒張壓通常都不會有超標的情況了，這種情況下的高血壓患者，往往存在收縮壓高，舒張壓正常或偏低，壓差大的情況更為常見，在這種情況下，控制好收縮壓，就是非常重要的，也不必擔心服用降壓藥物，會導致舒張壓的進一步降低，只需要合理的應用藥物，將收縮壓控制下來就足夠了。老年性的高血壓問題，地平類藥物是很好的藥物，合理的聯合應用藥物，如沙坦或普利+利尿劑、或沙坦類或普利類+地平類藥物，地平類藥物+洛爾類藥物等，都是不錯的組合。

綜上所述，對於血壓的控制來說，不管是低壓該是高壓高的問題，都值得引起重視，對於不同的高血壓人群，高血壓控制的目標各不相同，控制手段和用藥也有所區別，具體的用藥方案還請根據具體情況遵醫囑確定。#清風計劃# #春季養生正當時#

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