元宵節，你團圓了嗎？

今天是元宵節，是中國春節年俗中最後一個重要的節日。元宵節自古以來就是普天同慶的日子，雖然隨著人們生活方式的不斷改變，節日的氣息越來越淡，但是不管人們怎樣過節，其實它的內涵一直都沒有改變。

元宵節起源於漢朝，最初是漢文帝為紀念平定「諸呂之亂」所設。文帝感懷天下太平不易，於是將正月十五定為與民同樂的日子，京城裡家家張燈結綵，以示慶祝。元宵節的習俗很多，賞月、觀燈、猜燈謎、吃元宵等等。

所有的這些形式和習俗其實從人們的心理需要來看，都屬於人們對情感的需要。從整個社會和文化的角度來看，這甚至算得上是一年來整個中華民族集體的情感需求最旺盛的一天之一。

可是隨著社會不斷進步，人們的生活節奏越來越快，大多數人慢慢地忽略了節日，也很少有人再去關注節日所承載的意義。但是不管人們的具體行動上怎樣去忽略它，節日的意義依然是存在於人們的集體潛意識中的。就像是即使很多人的元宵節只剩了吃個元宵意思一下來表達還記得這個節日，但是他們的隻言片語中也在透露著很多與情感需求和表達有關的部分。就像下面網友說的這番話一樣。

對親情的表達，興許是在我們的文化背景下最缺乏的部分。很多時候，我們很難對親人說出很煽情的話。《孔子家卷》中皋魚有言：「樹欲靜而風不止，子欲養而親不待也。往而不可追者，年也；去而不可見者，親也。」就像是逝去的時間一樣，如果我們不把握現在，向身邊最親近的親人表達我們的情感，那麼等到親人逝去也許就再沒有機會。

中國人做事情總需要個儀式感，比如讀書前要焚香沐浴。就連表達情感也許要個儀式感，比如與家人團圓，向親人表達情感都需要找個特定的日子。那麼趁著元宵節這個契機，不如向親人們說出你真實的感情吧。畢竟，平時我們錯過了那麼多機會。

對愛情，中國人看起來向來是直言不諱的，因為我們有那麼多歌詠愛情的詩篇。比如《詩經》通篇大多數是在講愛情。可是好像我們的表達都是在踏入婚姻之前。很多人說當愛情步入婚姻，夫妻之間的愛情就慢慢地演變成親情，雖然親情也是這個世界上最美好的東西之一，但是不可否認的是，它並沒有辦法完全代替愛情，尤其是在婚姻里。

如果你愛Ta，那麼不管你們現在處在什麼樣的關係中，大聲說出來吧。緘默的愛也許看起來更加深沉，但是激情和熱烈才是愛情本來的樣子。

友情，不管在一個人的哪個人生階段，都佔據著很重要的地位。亞里士多德有一句話深深打動著我，他說真正的朋友是一個靈魂孕育在兩個軀體里。異體同心，多麼形象的比喻啊，我們互相理解，不需要理由。

在元宵節這天，我們與親人和戀人相聚，向他們述說我們的情感。同時也別忘了，那些在我們生命中出現的，讓我們的人生更加燦爛的友人，也向他們一訴衷腸吧。

最後，值此佳節之際，願我們每個人都能夠獲得團圓，願我們都能夠與我們的親人、愛人和朋友真誠地訴說自己的情感，願我們愛的和愛我們的人都能夠收穫心靈上的幸福。

作者：林海 暖心理諮詢師

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