這野菜春天要多吃，養肝明目，補氣安神，貴點也要買，多吃睡眠好

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在春節剛剛過去的那幾天里，小妖在朋友圈裡面看到的美味佳肴好像就已經變少了，很多跟我一樣是資深吃貨的朋友們發送出來的圖片大多都是以素菜小清新味道的為主，想來很多的吃貨們在年後有一段時間都是想要吃上一些養生的菜肴多一些，在過年之時大魚大肉沒少吃下肚，如今也是時候要吃上一些不一樣的口味加以調節了，否則對身體也不好，你們覺得呢？

而在好多的農村的吃貨們看來，他們居住的農村地方似乎要接近那些綠色的美味多一些，所以說小妖專門請教了一位來自農村的吃貨朋友，他向我介紹了一個在春天裡適合咱們多吃的一種野菜，這種野菜吃起來的話是會有養肝明目還有補氣安神的作用，對一些崇尚的吃貨們非常的有用。

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這種純天然的野菜名字跟很多女生愛吃的枸杞有點關係，這種綠色的野菜就是枸杞葉，眾所周知這枸杞是一款養生的食材，不過往往很多時候都容易把這種美味的枸杞葉給忽略掉了，這種葉子吃起來的話味道苦甘，搭配上一些簡單的製作方法即可享用，你們覺得怎麼樣？

當然了這種枸杞葉也不是蓋的，在野外採摘枸杞葉的時候要小心，這種植株身上長有一根根的刺，稍微不小心的話手就很容易被戳破了。所以這種枸杞的枝幹都不能吃，一般人們在食用的時候都是會選擇那些新鮮的枸杞葉子，熬成湯的話味道是比較不錯的喲。

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枸杞葉子天生滋味比較甘苦，所以說咱們要熬湯的話非得選擇一些味道較重的肉類食物一塊熬煮才行，像是那些大塊的豬骨頭就很好。如果說想要湯水喝起來更加鮮美一些的話還可以適當加入一些豬肝，這枸杞葉子跟好多的肥膩的肉類食物味道倒是蠻相配的，燉出來的湯汁喝起來完全沒有肥膩的感覺，反倒是有了一股小清新的味道。你們覺得怎麼樣呢？

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