如果有機會，我想做一個健康的人

平時常說：「飯吃八成飽，到老腸胃好」

可每次面對眾多美食，

emmmm........

真香！

雖說吃貨無罪，

但對脾胃的「放縱」，

許多小夥伴養成了吃飯不規律、過度飲酒、

暴飲暴食等不良飲食習慣，

讓脾胃變得越來越脆弱。

一旦造成脾胃虛寒後，

往往會出現胃痛、腹痛、腹脹、

四肢發冷等表現。

春節日漸臨近，

不僅「錢包受傷」，

「脾胃受累」

也是不少年輕人的擔憂。

一個飯局到另一個飯局

從喝白酒到喝啤酒，

身體實在是吃不消，

過個年比上班還累。

一些朋友會認為，

我吃嘛嘛香，脾胃明明好的很。

實際上，年輕的時候人們氣血充盈，

感覺不到身體的耗損。

但如果不注意保養，

經常透支人體儲藏的精氣，

那麼很容易就損害健康，加速衰老。

我認識一個朋友，從小就熱愛運動，

身體素質一直是大家羨慕的那種，

前不久和她聊天，

三句不離飲食，健康，

還後悔工作之後沒有重視保護脾胃，

現在身體大不如前。

在焦作歷史上，有一位老壽星王烈，

常年隱居深山，只能靠吃深山裡的鐵棍山藥，

喝太行山深處的泉水過活，

殊不知，這山藥及太行山泉水

讓他足足活了308歲。

作為山藥的原產地，

這裡的人普遍長壽，

正是因為長期食用健脾胃的鐵棍山藥。

中醫認為：脾胃是後天之本、氣血生化之源，

人體所有生命活動都有賴於脾胃的運行。

所以這健康問題

脾胃是關鍵。

相比一些不靠譜的外用療法，

內服調養效果往往更好。

而且中醫講究葯食同源，

葯補不如食補。

所以今天要推薦給大家的，

就是這款山藥製成的美味小零食——

鐵棍山藥芝麻餅。

取鐵棍山藥、芝麻、小麥粉、白砂糖等，

純天然製成，久嚼不膩，唇齒留香。

在你咔嚓咔嚓享受美食的同時，

就能起到養胃健脾的效果。

而且這款芝麻餅越嚼越香，

吃上一兩片便停不下來，

不吃零食的男同事都忍不住一口又一口。

點擊下方小程序對脾胃不好說拜拜~

一塊能健脾養胃的山藥芝麻餅

酥脆可口，無任何添加劑

秋夜漸長飢作祟，

一杯山藥進瓊糜。

鐵棍山藥自古有「神仙之食」的美名。

不僅益腎氣、健脾胃、補中益氣，

還可養顏、潤膚。

不過食用山藥需要清洗、削皮、蒸煮，

皮膚較敏感的，

在清洗時還容易過敏。

所以我們經過多次試驗，

研發了這款精緻小食。

入口不僅融合了山藥的豐富內涵，

而且混合著芝麻的香甜，

一次吃個好幾片也不覺得膩，

看成分表，一目了然：

鐵棍山藥、芝麻、小麥粉

沒有其他任何添加劑。

山藥檢測報告

我們選用的是源頭產地溫縣的鐵棍山藥，

鐵棍山藥清香軟糯、

有著豐富的微量元素。

市面上的山藥

營養可能比不上鐵棍山藥的十分之一。

鐵棍山藥是溫縣一帶獨有，

渾身帶著明顯的鐵鏽色斑痕，

在生長過程中會吸收土壤中各種養分，

一塊地每10年才能種一茬山藥。

這種經歲月淬鍊出來的鐵棍山藥，

不僅價格昂貴，是普通山藥的多倍，

而且採挖過程也非常麻煩，

開溝—深挖—慢拔—清土，

才得到這質地細膩、甘甜面香的山藥。

鐵棍山藥營養也十分豐富：

不僅含有14．48%的粗蛋白質

而且人類所需的18種氨基酸中，

山藥中含有16種。

其中鈣、鋅、鐵含量十分豐富，

相比玉米、紅薯等

營養更易被人體吸收。

市面上大多數的芝麻餅，

都添有各種糖分，

以此來掩蓋芝麻本身的苦味；

另外，為了增加脆度，

還會使用加各種添加劑。

這樣的芝麻餅不僅口感甜膩，

且食多無益。

以白砂糖代替麥芽糖作為甜味劑，

以小麥粉代替麵粉作為粘合劑，

最後經過無數次搭配試驗，

才找出了最佳的用量比例，

讓餅的脆度保持在剛剛好的程度，

鮮香酥脆，又不易散碎，

甜而不膩，多吃幾片也不會上火。

純手工製作

最大程度保留食材本味

這款山藥餅，為什麼這麼好吃呢？

除了原料本身的功勞，

美味秘訣，

還藏在獨特的製作工藝里。

首先細細挑選芝麻，

把壞的差的都選出。

然後用清水反覆瀝洗，

保證沒有細沙，

再自然晾乾。

接著在鍋里將芝麻大火快速翻炒，

炒到用手輕輕一捻，

芝麻的肉便化開。

這時熟芝麻就真正沉澱下來了，

泛著溫厚油光的顏色，

特有的焦香撲鼻而來。

此時，將新鮮鐵棍山藥進行粉碎，

根據配方添加適量的油，鹽，糖進行配比，

直至均勻融合在一起。

加入的白砂糖，大豆油可以破壞酵素，殺死微生物。

並且保證口感甜而不膩。

既不會搶了芝麻的原香，

又能微微掩飾芝麻天生的苦味。

材料準備好後，倒入模具中，

每一片都由師傅純手工壓出來。

讓食材和芝麻能完美的粘合在一起。

粘合好的芝麻餅放入烤箱中，

多層溫區上下烘烤，

才成就這一片芝麻餅。

幾個小時後出爐，芝麻的香、白砂糖的甜、

山藥的營養雜糅其中，

從舌尖口腔驚艷到大腦。

烘焙溫度過高，餅乾糖分焦化、口感生硬，

溫度過低，則會過於綿軟、不夠酥脆。

鐵棍山藥芝麻餅，

每一片都經過了最佳的烘焙溫度。

既保留了山藥、芝麻本身的營養價值，

又讓山藥味、芝麻味恰到好處地充盈餅乾，

只為挑戰你挑剔的味蕾。

既是日常零食又是養生好物

每天幾片，元氣滿滿

芝麻餅對於脾胃不好的人群來講，

好處自不必多說，

每天吃個2-3片，

長期堅持下去，

身體會由內而外慢慢改變。

即便是沒有脾胃困擾的人，

作為小零食也完全沒問題。

上班休息的時間，

平時刷劇的時間，

和朋友下午茶閑聊的時間……

都可以來一兩片，

在滿足嘴巴的同時，

還能悄悄養生，

簡直不要太棒。

另外，在外包裝設計上，

我們也花了小心思。

最外層的包裝非常嚴實，

保證在你打開它之前，

依舊有新鮮出爐時的酥脆。

紙盒開封設計，開口易拿取

嘗鮮毫不費力，

裡面單獨小袋包裝

每次打開時口感依舊酥脆。

如此好吃又營養的芝麻餅，

不管是送給自己還是家人朋友，

都是一份心意滿滿的禮物，

這個冬天一定不要錯過。

鐵棍山藥黑芝麻餅

390g/盒裝 原價：39元

驚喜價：35元

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