用復仇的心體會受虐的過程 V越野香山訓練賽全記錄
看到V越野香山訓練賽的報名通知,第一時間報40K的組別,因為我要「復仇」,復去年最後一次莽山十三陵訓練賽無奈退賽的仇。
經過了百日築基的積累,力量訓練和CF的磨練,感覺這一次無論如何都要完賽。
賽前我有做了一點功課,研究了一下軌跡。雖然這對一個只分左右,不分東南西北的人說有點困難。
23號也全程聽了賽前分享會,但心裡還是覺的有點隱隱的不安,這次真的能完賽嘛?
25號晚上依然像以往一樣興奮的收拾裝備,帶了2個充電寶,兒童手錶以防萬一。周六一早就踏上了訓練賽之旅,結果到了馬連良墓發現最愛的號稱可以揣一瓶啤酒的CS腰包忘了穿,這為後面埋下了隱患,因為沒有它,手機和手杖都不方便裝。
所以以後切記,切記出發前一定要再次確認,不要自以為是,以為是放在包里,其實還在家裡。
到了集合點,順利,迅速的領到訓練賽會員獨家有名字的號碼牌,不管3721,就是干吧。
會員待遇真的很棒耶,幸好早早就加入了。
換衣服的時候,一位大哥說你這號真好記,哈哈,不走尋常路嘛,以後有機會可以選個9981,西天取經九九八十一難。
一路跑上了出發點,雷神已經開始了經典演說了,每次聽他的講話已經成為了訓練賽的樂趣之一。隨著雷神的發令聲,一堆人踏上了這次「受虐」之旅。
一路跟著大部隊開始跑,根據以往5次訓練賽的經驗,不要跟著第一集團,雖然不一定能跟上,因為他們通常都會跑錯路再折返。
跑了大概1公里後,就開始熱的受不了,開始脫中層的羽絨服,心裡埋怨自己剛剛出發為啥沒聽雷神的話,跑一會就會暖和,總是耽誤時間在這些小事上。
隨著爬升,周圍的人越來越少,感覺身體也活動開了,心裡想著賽前一位參加V越野港百訓練營選手從雷神那學到的方法:上坡學會用臀部發力,讓腿部肌肉休息。下坡巧妙借用慣性,速度快,還不會挫傷肌肉。這樣上坡、下坡、平跑時使用不同肌肉,讓肌肉輪流休息,自然就跑得更遠。
不知道是真的用對了方法還是心理作用,真的感覺上坡還挺輕鬆,下坡也不再那麼小心翼翼的生怕「飛」出去了。
有幾次跑的正開心,被腳下突起的石頭崴了腳,被絆的差點狗啃泥外加坐了好幾個瓷實的屁墩,但幸運的是每次最後都化險為夷,可能多摔摔就皮實了,作為一個「虎媽」,這也是我一直貫徹在教育孩子的過程中,摔了不可怕,小摔怡情,爬起來就好啦。
之前參加每次的訓練賽幾乎在路上都會有陌生或認識的小夥伴一起跑,這次訓練賽也許老天是為了鍛煉我自導航的能力,一路上幾乎都是一個人跑,也有路過的小夥伴路過聊了幾句就先跑了。
其實一個人跑也有一個人的好處,能更好安靜的思考人生。漫漫人生路出現在你身邊的人有很多很多,有的人只是匆匆出現又離開,有的成為朋友或親人,你的選擇是什麼?你是否能堅持你的選擇?你也可能是別人的選擇?
自導航的魅力在於你不可預知前方的道路,相信自己還是相信別人?當然你可以試錯後改變,更可以固執己見。
就在我思考人生的時候,突然聽到身後有個聲音:「往你右邊走」,抬頭一看,眼前高聳的巨石上居然躺了一個酷酷的帥哥,手裡拿了個相機,原來又是天外飛仙—飛歡。
他在之前幾乎每一站訓練賽都會以出其不意的方式出現在眼前,給我們拍照,並指了一條正確的不易覺察的山路,千靈山出現在前往大金佛路上的一個山廟邊,盤山出現在一個山脊的最高點,這次突然出現在巨石前,為我們指了一條看似沒路的路-巨石後面延伸到遠方的山脊,嚇得我用瑟瑟發抖的聲音錄了一條顫抖的視頻。
我有不太嚴重的恐高症,可這時也沒的選擇,只有硬著頭皮跑了起來,跑著跑著突然發現這種感覺好爽,因為有種世界唯我獨尊的感覺。
在跑下了山脊後我依然一個人孤獨的跑了好久,不過對按著軌跡導航也慢慢熟悉,兩步路有時也會像調皮的小朋友一樣一會是您已偏離航線,一會是您已回到航線。
對我來說,最好玩的路莫過於一條超極陡的土坡,上面布滿了形狀各異的尖銳的石頭,我正在想這要怎麼下去呢,從坡下爬上來幾個徒步的年輕人,我說:「你們先上來吧,我怕我滾下去」。之後我就沿用屁降的方式提心弔膽的滑了下去。
在跑到南馬場水庫後,從身後走來一位長腿小哥,原來也是跑40K的選手,我們就一起打了第二卡,繼續向前跑,他帶著我跑了一段後也飛快的奔向了遠方,這時賽程已經過了一多半,時間所剩不多了,我又接連聽到您已偏離航線的提示,心裡有點小沮喪,不會真的要被關門了吧?
真是峰迴路轉,這時我身後又出現了幾位小哥,索性就一起跑吧。
我就努力跟上他們的腳步,就這樣跑跑停停,尤其是跑下香山的路跑的超級爽,以至於我們都沒注意軌跡又提示錯誤了,終於在一個拐角處打了第三卡,終於收集齊了3次打卡。在第二次路過水庫的時候我們看到了超級美的夕陽。
在這個臨時小隊集合又解體多次後在一處岔路口我們對眼前的路出現了分歧,有位大哥說順著小路肯定可以下去,後來證明確實可以,但這路陡真是陡的不一般,跌跌撞撞的下了山感覺真有成就感,缺點是兩條腿直打哆嗦。
之後的一段路,同行的小夥伴一路念叨著下山要吃各種好吃的水果,西瓜,芒果,菠蘿,黃桃......這時這種想像真的可以麻痹自己,如同雷神的世界三大謊言:『馬上就回去啦』『還有五公里』『後面沒什麼爬升了』。
人到了這個時候真的已經疲憊到崩潰了,雖然知道是謊言,依然願意去選擇相信。
過了掛甲塔馬上就下山了,勝利在望,人總會被即將到來的勝利沖昏頭腦,眼看著只要再有半小時就可以到終點,我們又走錯路了,天越來越黑,我和一個後面趕到的小哥一直將錯就錯,飛奔著沖向了終點,路上的行人三三兩兩,對戴著頭燈的我們也見怪不怪了。
看著時間也已經指向了18:00了,終於被關門了,心裡有一點點的失落又有一點點慶幸,終於到了,我的松拓斯巴達都跑沒電了。
在跑到出發點的時候,志願者說你趕快拿著包去終點吧,在跑過了黑黑的,曲曲折折的山路,聽到了熟悉的雷神的聲音:你把頭燈關了。我幾乎拼勁全力沖向了終點,沒想到被關門還能有衝線的機會。
我永遠記得那個瞬間,那個溫暖的擁抱。
像每次歷盡千親萬苦到達終點一樣,過了好久才恍過神,哆哆嗦嗦的穿上外套。這是我第一次越野賽被關門,也是一次最溫暖的被關門。
※這家歐洲最佳動物園,竟然正大光明殺動物,還讓遊客圍觀!
※洗個車要5萬,這錢都能買一輛車了!
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