說出來你可能不信，你的牙刷上，可能藏著自己的「便便」

我們每天刷牙，是為了保持牙齒的健康。但你可能不知道，放在衛生間里的牙刷，比你想像中要臟很多。如果現在告訴你，你每天刷牙的時候，可能是牙膏和便便一起往牙齒上刷的，你信嗎？你一定不願意相信，但遺憾的是，事實可能真的如此。

1. 「便便」為什麼會出現在牙刷上？

平時為了洗漱方便，我們的牙刷，通常都是放在衛生間里的。恰恰是這種做法，讓「便便」有機可乘。主要是因為大便中的大腸桿菌，會在我們沖馬桶的過程中，擴散到空氣中，飄落在衛生間的各個位置，包括牙刷上。

2. 對健康有什麼危害？

說到這裡你可能會很介意「便便」骯髒這個問題，但其實，我們真正該擔心的是「便便」會帶來的危害。因為「便便」中可能含有大腸桿菌，會使身體出現腹瀉、高燒等癥狀。而且衛生間潮濕的環境，是細菌、病毒以及寄生蟲生長的有利環境。

3. 套牙刷套有用嗎？

既然牙刷暴露在空氣中可能會粘上大腸桿菌，那把牙刷頭套上，不讓其暴露在空氣中，應該可以防止這種情況出現了吧？但實際上，把濕潤的牙刷放在牙刷套中，更適合細菌的滋生。並且我們平時用漱口水、冷熱水來沖洗牙刷，對於消除細菌是沒有太大作用的。

4. 牙刷上的細菌到底有多少

你可能想像不到，在每平方厘米牙刷上至少含有3萬個細菌，包括大腸桿菌、鏈球菌、沙門氏菌等，這些細菌多來自於糞便中。想想看，我們每天還會帶著這些細菌早晚刷兩次牙。

5. 如何改善這種狀況？

這個事實可能會讓你覺得驚慌不安，每天接觸這麼多細菌，會不會因此而生病？這些細菌對身體的影響一定是有的，但大家也不必驚慌。這些細菌與我們口腔中的細菌相比，並不算多。所以，我們一般不會因為這些而生病。但平時可以把牙刷放在通風的地方，使其在刷牙之後儘快晾乾。更重要的是，要定期更換牙刷。

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