一換季就掉頭髮，記住這三點，告別脫髮，頭髮乾淨不油膩

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一換季就掉頭髮，記住這三點，告別脫髮，頭髮乾淨不油膩

又到換季時節，春天要到了，天氣終於沒有那麼冷了，而春天裡的風也多起來。生活在都市中的人群，每天不僅要面對汽車尾氣的侵襲，還有狂風的吹打。一天下來頭髮乾燥凌亂，幾天下來，頭髮油膩毛躁。三兩天頭的洗頭髮是一件非常普通的事情，在洗頭髮的時候難免會發現，一到換季時節，就拚命的掉頭髮。每次洗頭髮都會掉下一大把，即便是不洗頭髮，只拿梳子梳一下，也能掉下一大把頭髮。掉頭髮真的跟換季有關係？今天小編來給大家分享一個生活小技巧，只要記住這三點，就能告別脫髮，而且頭髮還會幹凈不油膩。

很多女人都比較喜歡留長發，但長發也是比較容易髒的。因為頭髮本身就比較容易沾灰，很容易吸附空氣中漂浮的灰塵。所以女人洗頭髮的頻率要比男人高很多，而在春天，很多女人發現洗頭髮的時候會掉很多頭髮，脫髮非常的嚴重。春天是一個萬物復甦的季節，也是一個容易過敏的季節。在這個季節，我們的身體更為脆弱，頭髮亦是如此。如果洗頭髮的方式不正確，不僅會影響頭皮健康，還會引起脫髮掉發。快來看洗頭髮的正確打開方式吧。

01、不要在早上起床後洗頭

雖然現在已經是春天了，氣溫也有所回升。但早晚溫差依然很大，所以並不適合在早晨起床後洗頭髮。因為在早晨剛剛起床的時候，身體還沒有完全蘇醒過來，身體中的各個臟器以及血液循環都比較慢。如果在剛剛起床之後就洗頭髮，會讓頭部血液循環的速度加快。如果長期早晨起床後立刻洗頭髮，就會影響到頭皮的健康，甚至會引起脫髮、掉發的現象。所以為了我們的身體健康，最好不要在早晨起床後立刻洗頭髮，應該等身體完全舒緩過來，吃完早餐後就差不多了。如果您選擇在早晨洗頭髮，一定要將頭髮完全吹乾了再出門，防止風吹因為頭痛。

02、不要洗完頭髮立刻出門

現在人的生活節奏都很快，一整天都是忙忙碌碌的。尤其是早上洗頭髮的人群，甚至來不及吹乾頭髮就立刻出門，這樣的做法是不正確的。畢竟春天不是夏天，現在的天氣依然非常的寒冷。如果剛剛洗完了頭髮還沒有等頭髮干透就出門，在狂風的侵襲下，會引起頭皮不適。還可能會讓頭皮屑增多，危害到頭皮的健康。除此之外頭髮不吹乾就出門還會加重身體的濕氣，影響身體健康。

03、頭髮不要天天洗

春天空氣乾燥，頭髮也特別容易起靜電。所以在換季的時候我們會覺得頭髮髒的格外快，而且經常會出油，幾乎兩天不洗就油膩膩的。所以在換季的時候很多人都堅持沒有洗頭髮，更有一些潔癖人群一天洗好幾次，中午也會洗一次。其實這樣的做法是不正確的，頻繁的洗頭髮會傷害到我們的發質。因為在洗髮水中含有比較多的化學成分，經常洗頭髮會讓頭皮出油程度加重，甚至出現脫髮掉發的現象。所以正確的洗頭方式是每3-4天洗一次頭髮。

換季就脫髮，可能是你洗頭髮的方式不正確，記住這三點，告別脫髮。您在換季的時候有沒有遇到過容易脫髮掉發的現象呢？您是怎樣解決的呢？最後希望小編今天的分享能夠幫助到您，如果您還有其他生活小技巧，歡迎在下面的評論區留言分享。

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