哪些食物只要燙一下就能吃的？網友：火鍋也不是萬能的！

由於現在城市的生活節奏比較快，人們壓力也就會非常大，有些時候是真的很懶，不怎麼想做飯，尤其是夏天特別炎熱的時候，或者是冬天特別冷的時候，完全就不想下廚房。其實在我們的生活當中，有很多種菜都是可以直接躺著就可以吃的，非常適合那種口味，比較清淡或者是，特別懶不想做複雜烹飪的人。

大部分的蔬菜都是可以直接燙熟就吃的，比如我們常說的秋葵、蘆筍、生菜、西蘭花等等，都是可以用開水煮熟，然後涼拌，或者是加一點蒜汁醬油什麼的就可以吃了，經常吃這樣的蔬菜，還有著很好的補充身體營養的功效，而且還可以幫助身體排出多餘的毒素，但是不同的蔬菜煮的時間也是不一樣的，比如生菜和蘆筍，這樣的蔬菜就可以燙的時間短一點，而西蘭花就需要稍微久一點。

還有就是海鮮類，我們最常吃的就是白灼蝦了，他可以直接用開水煮熟，然後蘸著蒜汁兒來吃，如果直接吃的話，蝦的鮮甜味也非常的不錯。我們常吃的海鮮大多數都可以直接燙，或者是煮熟之後簡單的佔個蘸料就可以吃了，但是海鮮的燙熟時間也非常不確定，要是時間久了的話，反而就會老了，而且非常的不好吃，最重要的是海鮮唯一的缺點，就是非常的貴。

如果很多人不喜歡這種非常清淡的飲食的話，就可以吃一些火鍋，我們可以去超市直接買火鍋底料回來，然後在家想吃什麼菜就放什麼菜，而且吃多少都沒有關係，還可以葷素搭配。當我們吃火鍋的時候，建議大家先煮肉，然後在煮青菜，因為豬肉可以把肉裡面的香味充分的煮出來，然後再吃一些青菜進行解膩。

火鍋特別適合像這種寒冷的冬天來吃，不僅非常的方便，而且吃完之後整個身體都是暖暖的，不管是洗菜還是洗鍋，對我們來說都比炒菜要方便的很多。而且也不用擔心吃不著肉，或者是其他的美味。哪些食物只需要燙一下就能吃的？網友直呼：還是吃火鍋吧！

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