變醜！變胖！還難受孕！每個女人都可能患上這個病
不知道大家前段時間都有沒有看到「陳意涵挺孕肚爬山」、「胡杏兒懷二胎」的熱搜話題呀 ??
兩位時髦准媽媽，一個預產期倒數三天還在硬核登山???? （隨後就誕下寶貝小初）
一個甜蜜收穫二胎並揚言家庭「農場」終於開張？兩條消息一出，可讓網友炸了鍋，大家一邊忙著關心陳意涵，一邊激動祝福胡杏兒....總之，大家算是操碎了心
畢竟懷孕是個漫長的過程，痛並快樂著。買君在迎來女兒丫丫之前，同樣也經歷了受孕到分娩?? 過程雖然很痛苦，但當小生命??真正降臨那一刻起，孕期所遭的罪就都值得啦
但是，不知道從什麼時候開始，周邊很多姐妹都開始為懷不上孕到處求醫問葯，受孕成了最難的事情 ????
說懷就能懷的成了幸運兒
除
了老公精子的質量，數量等導致懷孕困難以外，也有一大部分原因其
實都在於我們女生自己！????比如說卵巢功能不好，內分泌差、卵泡不發育、不排卵、月經不規律、輸卵管有粘連阻塞，子宮內膜的情況不好等....
最典型的例子就是天王嫂昆凌，在二胎得子前，就經歷了一段漫長的調理&備孕過程，在節目錄製中乾嘔，身體和精神狀態都很不好，每天都要喝中藥。
後來昆凌自己爆料，因為拍戲長期間的日夜顛倒，經期不規律，周杰倫陪她去醫院檢查後發現，竟然患上了
多囊卵巢綜合征。
發現病症之後，兩人本想暫時擱置養好身體再說。幸好發現及時，只是輕微癥狀，這二胎懷的著實有點艱辛。
現在一兒一女的周董樂開了花，在家都會幫忙帶娃，據說還是帶娃小能手，「左摟右抱」一兒一女是讓人幸福感爆棚。
不知道大家是否了解多囊卵巢綜合征，它其實是
婦科特別常見的內分泌疾病
，並且發病率很高
！我國育齡期女性患病率為5.6%，主要發病人群集中在25-40歲
（
當然，25歲以下也不在少數）
我第一次得知這種疾病，還是在大學時期。當時寢室四人里，就有兩個女生被確診患有多囊卵巢！
多囊卵巢綜合徵到底是何方妖孽？居然如此普遍？
今天我就好好同各位聊聊關於多囊卵巢綜合症的那些事兒??希望能幫助到各位，大家及時發現，趁早調理！
多囊有什麼癥狀？
多囊全稱「多囊卵巢綜合征」，也稱為PCOS。
一旦患上這種病，不但影響內分泌功能，造成不孕不育，還會誘發多種連帶疾病（下面會講），並影響你的體型和顏值！比如
體毛重、爆痘痤瘡……反正就會
越來越胖，越來越丑
什麼的...??????
造成多囊卵巢綜合征的原因有很多，主要是排卵功能紊亂或喪失排卵功能，體內
雄性激素過剩
從而導致
高雄激素血症。
宮內
高雄激素
過剩是病發的主要原因之一！
是hin讓我害怕的疾病???? 能把本應是淑女的自己變成女漢子。什麼體毛重、肥胖、複發性痤瘡和脂溢性脫髮??
（是的，還有脫髮）
都跟它脫不了干係！
它還能引起其它疾病，如：腎上腺皮質增生症、高泌乳素血症什麼的，
這些病都會引起不孕不育，雄性化及高血壓、糖尿病and糖耐量的降低。
若想讓高雄激素得到治療，最主要的是改變生活方式 ?????? 要減肥，少吃，多運動，這個我們等後面在具體闡述吼
此外，「
肥胖
和
胰島素抵抗
」也是導致多囊卵巢綜合征的兩大病因。
因為多囊能影響身體代謝，大多數肥胖患者都伴隨胰島素抵抗。這兩者是息息相關的！在多囊卵巢綜合征患者中，肥胖患者占
六成
（okay，今後揮淚告別晚餐）
不過！此肥胖非彼肥胖！
腰圍大於80厘米，腰臀比大於0.85，
這種類型叫「男性肥胖」。原因是體內雄性激素過高，導致脂肪有選擇性地堆積在腰腹部
還有一種情況是超級
慘
的，就是體重沒超標、腰也不粗，但實際是「
內臟脂肪超標
」的隱形肥胖患者......
只要觀察一下自己的肚子是否有凸起！
這是最簡單的判斷方法，據說90%以上的「大肚子」都是內臟肥胖者哦
so,無論你是哪種肥胖，都有可能成為引發多囊卵巢綜合徵發病的原因，並有可能引發
不孕
（可治療）
、
靜脈血栓
、
妊娠期併發症、
增加
心腦血管疾病
，更嚴重的會引發
子宮內膜癌
！
所以，大家一定要養成定期去醫院檢查婦科疾病的好習慣！這樣
早確診早治療
對我們的身體及婚後備孕顯得尤為重要
想確診，需要做什麼檢查？
大家首先要選擇當地比較權威的婦產科醫院，掛一個
婦科門診
的號。一般情況下通過
B超
和
性激素六項
檢查
就可以確診
如果你認為自己屬於偏肥胖類型患者，那就需要多測量一次
血糖
以及OGTT實驗
（
OGTT是口服葡萄糖耐量試驗，是檢查人體血糖調節功能的一種方法）看看有沒有胰島素抵抗
要做這一類體檢的姑娘們，記得要
空腹測血糖
哦！而沒有過性生活史
的寶寶們也要記得憋尿做腹部B超
才更準確！
如何後期治療？
1.用藥：
目前，治療多囊卵巢綜合征最多的就是使用醫院給開的雌、孕激素
（具體表型醫生會給開不同藥物治療）
來維持患者的月經情況，偶爾也會使用藥物促排卵，常用的有達英35、氯菧酚胺、三苯氧胺、CC-地塞米松等，具體也要根據個人情況讓醫生來決定
不過，這種治療有個嚴重bug，就是需要長期堅持，否則一旦停葯後，癥狀立刻反彈
（個人感覺約等於沒什麼卵用 ?? ）
第二種辦法，就是
避孕藥
！在醫生嚴格監控下服用，可以有效治療內分泌失調，
不過，這種藥物是
短效避孕藥
，對身體造成危害的避孕藥是緊急避孕藥 ???? 這兩者大家可別搞混了哦
2.減肥：
胖！是萬惡之源！毀顏值敗氣質就算了，現在還要令你承受著健康的風險！實在是太惹人厭了??而對於患有多囊的姑娘們來說，及時
調整生活方式
是最重要的控制方法。像是健身、合理健康飲食，只要控制得好，就沒有什麼太大風險
偷偷告訴大家，有30%的患者經過單純的
體重管理
就可以恢復月經，自然受孕。換句話來說，造成難以懷孕的原因之一就是你的作息不規律和肥胖令多囊卵巢綜合征在作怪
值得一提的是，對「內臟脂肪超標」的這部分人群來說，體重管理也是有效治療多囊卵巢綜合征的一種方法
總之，快學著告別夜宵零食，減肥計劃刻不容緩????
3.針刺治療：
針刺治療的好處在於，它能促排卵、改善多囊卵巢綜合征的內分泌，調整月經周期，順便還具有減肥的效果這是因為針刺治療具有疏通經絡、調和氣血的作用，所以對調節月經、恢復排卵、降低雄激素和胰島素水平的效果大，且副作用小
總之呢，得了多囊卵巢綜合征不要緊，只要堅持治療就可以啦！不過它作為常見病，就像感冒發燒一樣，存在著
複發的問題
，遇到這種情況，妹子們也別太過驚慌
一般來說，
堅持服藥3-6個月
，病情就會得到明顯改善，而這個時間段，也是大家去醫院找醫生複查的時間，到時候醫生會通過複查的結果，決定你可不可以停葯
治療多囊卵巢綜合征，對於年輕女性和想要受孕的新手媽媽來說，及時排卵月經規律、將身體調整到最佳狀態才是最要緊的事兒；而對於年齡較大的女性，防止
子宮內膜過厚
發生病變才是當務之急
畢竟，多囊卵巢綜合征不是一朝一夕就出現的，同樣它也不會一天就徹底消失。大家保持良好的生活習慣才是抵禦它的最佳方法
最後，我還要提醒大家，
少吃含飽和脂肪酸
與
氫化脂肪酸食品
，如：豬牛羊肉、各種家禽及家畜皮、奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅??????
而魚肉、蛋白、豆類、堅果都是比較好的蛋白質源，日常比較推薦大家~
還有！就是！不要熬夜！！！讓作息規律，睡飽7-8個小時，才能令身體越來越健康喲
說了這麼多，相信大家也都清楚，身體的健康還是需要我們自己通過好的生活方式去維繫，而並非一味的依賴藥物治療！
找個時間可以約上閨蜜，一起去為身體來套認真且全面的檢查吧！最後，大家還有什麼問題歡迎在留言區告訴我~
本文編輯：vivi
美術編輯：花花
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