腎好的男生，臉上有3個「共同點」若你全占，腎臟一定很「彪悍」

哈嘍，這裡是營養師健康生活，今天為大家分享一些腎臟的健康小常識。我們都知道腎臟對於人體的健康來說至關重要。腎臟就好比是我們身體的凈水機，每天都要過濾血液中的代謝垃圾和廢物，並排出體外。由此可以看出，當心臟出現異常的時候，給我們身體帶來多大的傷害。其實看似強大的腎臟也是非常脆弱的。根據研究表明，腎病的發生率逐年增加，而且越來越年輕化。那麼腎好的男生有什麼標誌呢？腎好的男生，臉上有3個「共同點」若你全占，腎臟一定很「彪悍」！男性朋友來自查下。

視力良好。

這個也是平時沒感覺的，但如果感冒或者腎氣不足的時候，就有明顯的感受，那就是聽力會下降許多。中醫認為，腎氣的旺盛和衰竭直接會影響到耳朵的聽力，腎好、腎氣足的人聽力自然就好。如果腎不好、腎氣不足則不僅會導致聽力下降，還會伴有耳鳴、心煩、注意力下降等癥狀。

毛髮旺盛。

毛髮好不好與腎好不好有很大關係的，中醫認為「發為血之餘,腎其華在發」，也就是說頭髮為腎氣盛衰的外在表現，又為人體血氣盈虧的標誌。我們的毛髮的疏密、潤燥、澤枯、韌脆等狀態，均能夠反映人體臟腑氣血的狀況。如果我們的毛髮旺盛，烏黑亮麗，則說明我們的氣血很足，腎氣也足。

嘴唇泛紅。

通常，我們可以通過觀察唇色來判定腎臟的好壞，這是由於腎臟可以分泌一種叫做腎上腺素的激素，這種激素作用於人體，可以促進大腦皮層產生興奮與活力，從而促進血液循環，使血液運行暢通不易受阻，所以腎臟健康的男性，腎上腺素分泌正常，同時血液循環較為順暢，唇色也較為紅潤。

文章到這裡就結束了，我會一如既往給大家分享，只希望大家能在閑下來的時候閱讀以下，增加自己的知識量，希望大家開開心心，過好每一天，喜歡的可以關注以下，有什麼問題也可以在下方留言哦，看到會給大家解惑的。

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