黃芪加「1味」，功效翻倍，堅持吃7天腎補滿，男人味十足！

黃芪是一味很普遍的中藥，很少有人聽過這個藥名，但是吃過的人挺多。那麼女人吃黃芪的好處有哪些呢？黃芪的營養價值有哪些呢？黃芪是非常傳統的中藥，但很少人知道其藥用價值和對人們的作用。

黃芪是百姓經常食用的純天然品，民間流傳著「常喝黃芪湯，防病保健康」的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為「表不固」，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經常性的感冒。

現代醫學研究表明，黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量。黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。黃芪食用方便，可煎湯，煎膏，浸酒，入菜肴等。

在黃芪的食用上，黃芪不僅僅是藥材的一種，還是一種生活中常見的食材，經常用它來泡水喝，還具有一定的抗衰老功效，這主要就是因為黃芪中黃酮類物質，還有黃芪皂苷、黃芪多糖。都有抗氧化抗衰老的功效，其中的黃酮類物質，在研究上發現，還可以減少心血管疾病死亡的概率。

黃芪 枸杞茶。

黃芪枸杞茶，黃氏對脾胃虛寒的人非常有幫助，可以幫助調理腎虛，而枸杞也屬於溫補藥物，強壯之佳品，兩種搭配效果更好。每天黃芪、枸杞各10-15g開水沖泡後飲用，滋補肝腎、氣血通暢、防治器官退化、美容養顏，還可以預防慢性病和突發性疾病。

黃芪 山藥干。

我們在泡黃芪的時候，不妨加一點山藥干，男性朋友們常喝還可以增強腎功能，健脾益氣，黃芪山藥湯特別適合一些腎虛的男性，效果真的非常顯著。

黃芪 白朮。

白朮也是常見的中藥之一，從中醫的角度來說，白朮可以健脾益氣，止渴生津，對於皮膚也有非常好的改善作用，並且能夠降低血糖，很好地保護心腦血管，還有一定的抗腫瘤作用。所以不放假，黃芪和白朮一起泡水喝，對於保護肝腎功能有很好的效果，可以促進新陳代謝，幫助身體，趕走濕氣，增強免疫力和抵抗力。

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