打嗝不停怎麼辦？教你一招，做一做這個動作，立馬停止打嗝

打嗝是一種常見的生理現象，吃飽了會打嗝，吃飯喝水太快也會打嗝，還有些人會在某些時候對某種刺激產生打嗝反應，如果是偶爾打一下嗝，並沒有什麼不妥，但是連續不斷的打嗝，就會讓人非常難受，比如小編在前幾年的時候，就深受打嗝的折磨，在秋冬季節的時候，天氣寒涼，出門的時候，只要吸上幾口涼氣，馬上就會開始打嗝，而且會一直打個不停，怎麼都停不下來，痛苦萬分，在長時間與打嗝對抗的過程中，終於找到了兩種快速有效止嗝的方法，效果非常好，下面把這兩種方法分享給大家，一起來看下。

首先提一下，很多人說在打嗝的時候，被「嚇一跳」可以止嗝，驚嚇這個方法雖然有效，但是不適合所有人使用，比如有心臟病、高血壓等，建議不要用。下面來說說第一種方法，憋氣法。

自己用手捂住鼻口，不要呼吸，一直憋氣，直到憋到極限，然後再鬆開，這樣打嗝就會止住了，一次不行，就多憋氣幾次，效果非常好。

第二種方法是喝水法。

倒一杯水，等到水溫合適的時候，端起水杯一飲而盡，喝的時候不要停頓不要喘氣，等一杯全部下肚之後，就會驚奇的發現不再打嗝了，止嗝效果也非常棒。

兩種快速止嗝的方法，簡單有效，立竿見影，你也趕緊試一試吧。

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