女人早上起床後，若收到這3個「暗示」，可能需要養子宮了！

俗話說，女人是水做的。女人不僅溫柔，也比較脆弱，如果平時生活飲食沒有養成良好的習慣，身體就會出現問題，尤其是女人的子宮。子宮是一種生殖器官，孕育生命就靠它，這對女人來說很重要，我們要學會保護脆弱的子宮。

但是，很多人都不知道要怎麼保護好自己的子宮，一個不小心，就讓其被細菌入侵。所以今天我們就教大家如何判斷自己的子宮的狀況好壞。這可以通過每天早上起來上的第一次廁所觀察。

女人早上起來上廁所，若沒有這3個現象，恭喜，子宮保養得不錯

第1個現象：白帶異味重

要知道，白帶正常的時候，是透明的，無異味的，純凈而無雜質。但是如果在第二天早上起來上廁所時，發現白帶異味重的話，特別是一股腥臭味，我們就要注意了。這是身體在發出警告信號，告訴我們子宮可能出現了異常，或者發生了病變。

這個時候，建議大家好好檢查一下，切不可諱疾忌醫。因為醫生的專業知識比較豐富，可以給我們比較好的建議。

第2個現象：白帶有血絲

上面我們說過了，正常的白帶是透明無異味的，純凈無雜質的。如果第二天早上上廁所的時候發現白帶帶有血絲，那就是身體在發信號引起我們的重視。

這很有可能是宮頸有炎症，甚至也有可能是宮頸癌。一旦發現白帶有血絲，要儘快去醫院檢查了。如果第二天起來內褲上的白帶正常無血絲的情況，那就說明子宮是比較健康的。

第3個現象：骨盆疼痛

還有一種現象告訴我們子宮可能出問題了，那就是骨盆疼痛。如果第二天起床上廁所時，覺得骨盆有沉重的感覺，隱隱作痛或者絞痛，是身體在發出信號，告訴我們子宮可能出現問題了。反之，如果沒有這個感覺狀況，說明子宮還是健康的。如果出現問題，一定要記住去醫院檢查。不要自己任之發展，或者聽信偏方。

我們不僅要學會自查子宮或者身體狀況，還要知道有這三類食物，可以保護好我們的子宮。

第1類食物：紅蘿蔔

紅蘿蔔我們在生活中常用的食材，對身體的好處很大。研究表明，多吃紅蘿蔔，對降低女性患上宮頸疾病的風險，尤其是子宮癌。

因為紅蘿蔔的營養價值極高，其中豐富的維生素A經過人體被吸收後，可以增強我們的抵抗力。

第2類：溫性水果

我們說女人是水做的，那也要多吃水果，要想調理好身體，保養好子宮，切忌經常食用寒涼性的水果。很多女生都很愛吃西瓜，特別是冰凍的西瓜，這對我們的身體特別不好。

而我們要多吃的應該是溫性水果。因為溫性水果中含有大量的維生素營養可以幫助我們協調內分泌。蘋果、香蕉這一類水果都是溫性水果，可以多吃。

第3類：高鈣食物

有科學研究，高鈣食物可以降低子宮卵巢疾病的幾率。

女生都是很脆弱的，我們要保護好自己，將自己的身體調理好，養成良好的生活作息習慣，並且多注意身體狀況，特別是子宮。多吃蔬果，多鍛煉，擁有健康的身體，才能擁有燦爛人生。

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