離婚後的生活痛苦嗎，我到底該不該離婚？

百合情感原創

服務導師 / 李楠

答疑導師 | 李楠

二級心理諮詢師

高級婚姻家庭指導師

專業方向：

夫妻衝突、情緒管理、人際交往

問

離婚痛苦嗎，生活痛苦嗎，我到底該不該離婚？

結婚前，我很無知，其實我的條件好到不懼怕任何相親（長相中上，工作穩定，學歷211），可是我當時不想相親我怕碰到品質不好的人，而我卻沒有識破。因為追我的人也很多，我總想著這樣我可以找到一個愛我的。我不貪圖男生的條件有多好，我只希望他對我好。

於是我就在我眾多追求者中選了一個，長得過得去，而且特別會說話的。他說他家條件也將就，畢業的學校也是985（其實我很在意學歷的，說明以後事業的走向），就結了。可是事實是他家窮到快接受救濟，什麼985完全是瞎話，工作能力特別差。結婚的房子是我出了大部分錢買的。

其實結婚之前我就已經發現他總是隔一段時間就會發火，但他不發火的時候，還比較溫柔。

而且他不像其他男生那樣對我百般順從，他的半糖主義很吸引我。

就這樣我們結婚了，婚禮之前他和我妹玩曖昧來著，被我發現了我忍了。其實後來我發現和他曖昧的同事多去了，我都忍了。

我算那種徹徹底底的傻白甜，反正傻和甜都是到了登峰造極的地步，所以婚後特別依戀他，可是他的易怒多事的性格每天都在傷害我。

我本以為我這絕對是下嫁到他家了，可是人家對我的要求卻是做個女僕。不管任何家務活，他都嫌我做的不好，如果不做飯就要吵架。越來越頻繁，後來懷了孩子，在我懷孕兩個月的時候，和他吵架，他開始寫離婚協議，讓我把孩子做掉。我沒同意。後來為了滿足在我懷孕期間他的性需求，我不小心先兆流產了（就是有流產徵兆），但是他依舊和我每天都吵，不同情我。孩子生下來更頻繁的吵，每次都聲嘶力竭。由於晚上孩子哭鬧睡眠不好。我從一百零幾斤的體重降到了九十斤，並且得抑鬱症。

之後我不在和他吵了，我和他分開睡，基本不說話，從來不說，我倆終於在這種狀態下找到了平衡，不再吵架。不再溝通，不再說話，只有他在有性需求的時候才來找我。我在這種狀態下沒有感到孤獨，反倒覺得自由。我甚至怕哪天他打破了這種平衡。

就這樣這種名存實亡的婚姻好久了。在離婚的邊緣遊走了好久了，還是不敢面對這一步，要打官司，要分財產，孩子怎麼撫養，要找到另一半，好累啊，我是女人啊，不想折騰。可是我還要在這種殭屍婚姻里過多久。能給個答案嗎？

解答：

做出一個離婚的決定本身就是很難的。多數人離婚前、離婚後都會有一段時間的痛苦感受，都需要一定的時間才能走出來，恢復到一個基本平和的狀態。到底要不要離婚，真的要看你在這段婚姻中你認為的痛苦程度有多高！你對未來的生活的期待程度有多高！

你目前在婚姻中的處境讓人很同情，你能在這樣的婚姻中堅持這麼多年，你是怎麼扛過來的？

從你的描述中看，你的婚姻基礎並不紮實。結婚前你對他的了解並不充分。

你認為他長得過去、特別會說話，家庭條件也可以，學歷好。你對這些條件的認可，其實都是他外在的條件，而這些外在條件的滿足並不容易維繫長久的婚姻關係。對一個人內在的認可建立起來的婚姻關係才更容易長久。

在結婚前，你對他的內在，有多少認可呢？多少欣賞呢？比如做事的責任心、他對你的好時行動多於語言還是語言多於行動？

結婚後你也沒有很好地接納他。 沒有一個清晰的心理邊界。

你結婚後發現他的家庭條件並沒有那麼好，認為自己是下嫁了，說明你對丈夫這個人本身並沒有很好地接納，當你不接納他時，我相信你對他一定有很多怨氣。在你對他有很多怨氣的情況下，你對他的溝通表達方式是怎樣的？是抱怨指責型的還是心平氣和型的？這一部分在情感關係中的經營維護方面也是非常重要的。

在發現丈夫有多次與其他女性曖昧的情況下，你一忍再忍，甚至都得了抑鬱症，你還在猶豫，說明你自身的性格屬於被動型，不願意主動打破現有的習慣，不願意麵對離婚過程中需要和丈夫討論的財產問題，孩子問題，孩子的撫養問題等等。這些都說明您本身是很缺少安全感的，不太敢面對未來新的挑戰，不相信自己有獨立生活的能力，不願意重新開始新的選擇。這一切的擔心都是對自身不信任，不自信的狀態。

在婚姻中一味的忍讓、妥協也是缺乏界限感，才會讓對方一步一步越過你的底線，侵犯到你在婚姻中的利益。

所以你如果你還不想離婚，想改善目前的狀態，學習建立起安全感，提示對自己的認可程度，努力挖掘出自身力量，以上這幾個部分是需要你思考的。 你也可以尋求我們百合網諮詢服務中心給予你幫助指導。

現在的圖省心，圖安逸，都是為未來埋的雷!每個幸福背後都有思考和努力，沒有誰的人生是省心省力還能是贏家的。

（該故事來源於網路，侵刪）

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