25歲後，90％女性被婦科炎症困擾，做4事的人，要趁早看醫生

從第一次月經來訪開始，女性似乎都在承受著月經病的困擾，諸如痛經等。然而最讓女性困擾的，卻不是月經病，而是婦科炎症。據研究統計，90%的女性，曾被婦科炎症困擾，究其原因，是一些看似很健康的小事，卻毀了女性婦科健康。

25歲後，90%女性被婦科炎症困擾，喜做4事的人，要趁早看醫生

1、經常沖洗

女性婦科是保護子宮的通道。平時會分泌液體白帶，起防禦細菌和滋潤作用。它可以自行調節酸鹼度，保持婦科的健康狀態。然而，一些女性相信廣告和所謂的消炎功效，用消炎液清洗，使得菌群紊亂，患上婦科炎症。

2、經期性生活

一些女性在經期，生理期身體虛弱、不適之時過生活，此時人體免疫力低下，極易引發炎症。同時還可引起腹痛、月經異常以及閉經等，使正常的月經停止。

3、人流術後

手術後，其子宮內膜受損易引發子宮炎症，同時婦科菌群異常，也容易誘發婦科炎症。此時，可卧床休息，飲食要清淡，避免油膩刺激性食物，讓子宮創傷慢慢得到恢復。不可食生冷食物。

4、外陰不潔

通常女性婦科會有分泌白帶，屬於正常的生理現象。若平時穿著過於緊身的內褲，使血液循環受阻，同時外陰部得不到很好的通風，會引發細菌滋生，產生婦科炎症。

有以上4種不良習慣的人，一旦感覺外陰不適，就要及時就醫。同時改掉這些不好的習慣，做好婦科保健。還應做好以下幾點。

1、運動

女性平時不妨多做一些戶外運動，可增加血液循環，同時提高身體免疫力，以杜絕女性婦科炎症的發生。保持愉快的心情，也是一個很重要的因素。

2、勤換內褲

女性由於特殊的生理，在平時就要對個人衛生多做保健。可每日更換內褲。同時在購買內褲時，也要選擇純棉質以及淺色的內褲為宜，杜絕細菌滋生，引發婦科炎症。

3、杜絕多個伴侶

開放的生活認知是不對的，不但使人精神疲憊不堪，同時，還可誘發婦科炎症，最嚴重的就是誘發宮頸癌。宮頸癌最大的誘因就是多個伴侶，使陰道及子宮頸菌群異常。女性應每年做一次HPV篩查。

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