學會偷懶的准媽媽，胎兒發育更健康！

勤勞是中華民族的傳統美德，然而事情都要看兩面，在有些時候，偷懶也會是件好事兒。孕媽在下面這4件事上要學會偷懶，對胎兒發育更好！

1、懶於做家務

對於孕婦來說，休息好了才有利於胎兒的健康發育。做家務的時候，可能需要彎腰或者是墊腳拿高處的動作，這不僅可能拉傷肌肉，甚至可能發生危險。

所以，懷孕之後最好在做家務這件事上學會偷懶，尤其是對於懷孕晚期的孕婦來說，過於勞累很可能會出現早產的情況。

2、懶得生氣

孕婦要控制好自己的情緒，不要亂髮脾氣。經常情緒不穩定，就會影響到自身的身體健康和胎兒的生長發育，在發脾氣的時候，孕婦身體中的毒素就會相應的分泌增多，對於胎兒的健康發育沒有什麼好處。

3、懶得吃那麼多

懷孕期間，孕婦需要補充充足的營養物質，保持營養均衡，這樣對胎兒的生長發育來說是有好處的。

但是在孕期孕媽媽不要放任自己大吃大喝，如果攝入很多高熱量、高油脂、高糖的食物，對於胎兒的健康發育來說並沒有什麼好處。反而會給身體造成很大的負擔，讓體重增加過快，從而增加分娩的難度，也會影響到產後恢復。

4、懶得化妝

很多女性，不化妝就不出門。甚至，一層一層的，化個妝就需要半個小時或更久。

但是，在懷孕期間，我們建議准媽媽少化妝，化淡妝，忌濃妝。這是因為，有些化妝品中含有的金屬物質和化學物質，很可能就會影響到胎兒的發育。

所以，在選擇化妝品時要選大品牌，孕婦可以使用的，另外也要減少化妝的次數和程度。

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