初為人母，准媽媽們沉浸在懷孕的喜悅之中，往往有的時候會不知所措，所有的重心都是在關注孩子。這時候，很多新手媽媽通常會忽略了自己的口腔健康，不注重孕期的口腔保健。然而懷孕期間的口腔問題會悄然不知的找上准媽媽們。

那我們該如何預防孕期的口腔問題呢？

孕前的口腔檢查是重中之重。

當您準備懷孕後，最好到醫院系統的檢查口腔情況。孕前期的三個月和孕晚期的後三個月，不能做口腔治療，會給准媽媽們帶來痛苦。一般來說，孕前口腔檢查主要包括：牙齦及牙周的情況、有無智齒（腫痛發炎）、殘根殘冠等。

一、孕期常見的口腔問題：

智齒冠周炎是孕期常見的口腔問題，主要癥狀為牙周周圍軟組織腫脹疼痛。如果准媽媽們在孕期有智齒冠周炎的癥狀，千萬不要吃消炎藥，那樣會影響胎兒發育。應去就近的醫院進行口腔局部雙氧水沖洗及鹽水沖洗，可以適當的塗抹碘甘油，會緩解疼痛。

妊娠期牙齦炎是孕期最常見的口腔問題，據統計發病率有50%，主要癥狀為全口性的牙齦炎，嚴重者會有潰瘍和假膜形成，伴有疼痛。

妊娠期的齦炎是由於准媽媽們不注意維護口腔衛生，致使牙菌斑及牙石在齦緣附近堆積，引起牙齦炎。妊娠期的激素變化，會加重病情。

如果准媽媽們在孕期有妊娠期齦炎的癥狀，應認真的注意維護自己的口腔健康，控制菌斑的發展。牙齦炎癥狀明顯的，可以去醫院用雙氧水和鹽水沖洗，加強漱口。體積較大的妊娠齦瘤可以做手術切除，手術時機應當在妊娠的4-6個月內，避免引起流產或早產。

二、孕期拍X光片：

孕期應避免拍X光片。雖然有的醫院會給准媽媽們提供含鉛防輻射服，能有效的遮蔽大量的輻射，但是會有輕微的遊離輻射不能很好的防護到位。如果准媽媽們為了途個心安，就不要去拍X光片了。

三、孕期維護口腔衛生：

在孕期的生活中，准媽媽們應盡量進行自我口腔檢查，如有必要還可以去醫院的口腔科進行系統的檢查。每天至少刷牙兩次，使用牙線清理牙間隙中的菌斑。每3-4個月更換牙刷，不要與人共用牙刷。飯後可用清水及漱口水含漱，清潔口腔。少吃含糖量高的食物，含糖量高的食物可能會滋養口腔細菌，引起齲齒。過量的攝入含糖量高的食物，還會引起妊娠期糖尿病，危害胎兒健康，提高分娩風險。

避免孕期出現口腔問題的最有效的辦法是注重自己的口腔健康，定期檢查自己的口腔，及時處理口腔問題，防患於未然。為了您和孩子，口腔健康，不容忽視。

最後祝准媽媽和小baby們口腔健康

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