別看它不起眼，卻是癌細胞「剋星」，堅持每天吃，遠離癌症更健康

現在的人因為環境污染，壓力過大，導致一些疾病的發生，而且嚴重的還會引發癌症，一旦得了癌症後，很多患者都很痛苦，傾家蕩產也不能挽救生命。所以防癌顯得尤其重要，放在了生活的首要位置。別看它不起眼，卻是癌細胞「剋星」，堅持每天吃，遠離癌症更健康

地瓜葉雖然不太起眼，但營養價值極高，地瓜葉中的黃酮類化合物，能捕捉在人體內興風作浪的氧自由基「殺手」，具有抗氧化、提高人體抗病能力、延緩衰老、抗炎防癌等多種保健作用。

西蘭花，西蘭花在餐桌上可是一個非常常見的蔬菜，其中的抗氧化和抗癌的功效都非常的顯著，如果經常吃一些西蘭花的話，能夠減少女性患有乳腺癌的概率，能夠有效的提高人體的免疫力和抵抗力。

無花果，研究發現，無花果能提高免疫細胞的活力，可提高人體免疫功能，有抗癌、防癌、治療癌症疼痛、減輕癌症患者化療和放療毒副作用的功效。

山楂：能活血化瘀、化滯消積、開胃消食。中醫認為，癌瘤為實性腫塊，往往具有氣滯血瘀徵象，由於山楂能活血化淤、善消肉積，又能抑制癌細胞的生長，所以適宜多種癌瘤患者的治療。

大蒜頭，當大蒜頭經過刀切磨碎之後，細胞內蒜酶作用於蒜氨酸，產生蒜素。蒜氨酸和蒜素是很好的植物殺菌素，每1毫克蒜素相當於青黴素15單位的抗菌力，具有消炎殺菌及防治癌症等多種功效。

海帶，海帶中藥名為「昆布」，可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內能夠產生致癌物的細菌，所含的纖維還能促進膽汁酸和膽固醇的排出;海帶提取物對各種癌細胞有直接抑制作用。

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