給嬰兒吃生蘋果好還是蒸熟的蘋果好？怎麼吃更合適？
小寶寶對於每一個家庭來說就是一個小可愛，而且是圍著他轉圈的小可愛。我們都知道嬰兒是最難照顧的了。身體也比較軟抱一抱就是軟軟的一團肉，而且身體的抵抗力也很弱。正是需要細心照料的時候。家人們也自然是不敢鬆懈，照顧嬰兒更是小心，生怕一個不小心就把小寶寶給弄得不舒服了。
我們都知道嬰兒除了吃母乳或者奶粉之外，也是需要吃一些水果之類的東西的，可以補充孩子的維生素以及寶寶成長過程中所需要補充的營養元素。蘋果就是一個很好的水果，富含一定的維生素。我們更是聽說過一句話：每天吃一個蘋果就可以遠離醫生了。但是寶寶的媽媽對此還是很猶豫。因為不知道是給寶寶吃生的蘋果還是熟的蘋果。
其實單從水果味道來說沒有什麼差別，但是如果從腸胃方面來說還是有差別的。生的蘋果可以促進腸道的蠕動，加快食物的消化，可以有效地預防寶寶發生便秘的情況。熟吃蘋果的話，尤其是帶著蘋果皮吃的話，可有止瀉的功效。所以生吃蘋果和熟吃蘋果完全是兩種不同的功效。寶媽們可以根據嬰兒最近腸胃的狀況來進行選擇。
如果說考慮蘋果的營養方面來說，我們都知道蘋果蒸熟之後維生素就會消失的，而且蘋果的維生素含量是沒有蔬菜豐富的，所以大可不必介意吃的方式。根據寶寶的狀況進行選擇就可以了。
那麼蘋果應該怎麼吃最合適呢？下面就給大家介紹一款飯後的輔食，既可以幫助寶寶祛除燥火，還可以補充更多的營養元素和水分。而且還包含著蘋果和燕麥的味道，小寶寶還是會喜歡的。但是還是推薦給八個月以上的寶寶食用。首先準備好一個蘋果和少量的燕麥片。首先將燕麥片放進水中浸泡四個小時。然後燒水，放到開水中煮半個小時。然後將煮過燕麥片的水還有燕麥片放入料理機中進行打磨，水量自行控制就可以了。打磨成糊狀之後放到過濾網中進行過濾。
接著就是將蘋果削皮，切成小塊。然後將蘋果放入料理機中進行蒸熟，等到蘋果蒸熟以後將之前準備好的燕麥糊倒入料理機中。然後進行攪拌，攪拌一會就可以。攪拌的濃度也是可以自行控制的，如果覺得太過於粘稠，就可以多加一些燕麥水，然後就可以給寶寶食用了。再補充一句：打碎後的燕麥就更容易消化和吸收了，所以這款輔食對於腸胃不好的寶寶來說也是可以食用的。
一個孩子的成長絕對不是一件簡單的事情，尤其是在嬰兒時期的時候，才是家長最為費心的時候，因為一個不小心小寶寶就可能身體不舒服了。所以對於家長朋友們來說更是一件不容易的事情。同時也建議家長朋友定期去給小寶寶的身體狀況做一些檢查，看看缺少什麼我們就可以對症補什麼。相信很多寶媽對於孩子的照顧方面也有很多的看法，快來留言吧！
