權威解答 A型性格的人容易得冠心病嗎?
健康
02-22
Q:A型性格的人容易得冠心病嗎?
A:是的。
A型性格的人好勝心強、責任心強、目標性強、有時間緊迫感、易衝動、好發脾氣等,常強制自己為成就而奮鬥。
因此,A型性格的人常覺得壓力大、精神緊張,長期處於交感神經興奮狀態,壓力大本身就是冠心病的一個重要危險因素。
好生氣、發脾氣的人得冠心病的風險也是明顯升高的。
另外,由於長期處於壓力下,A型性格的人更容易有吸煙、酗酒等不良生活習慣,這些都是冠心病的危險因素。
A型性格進取心強、競爭力強,當然是優勢,不過為健康也需要做一些改變,比如「勞」後要有「逸」,注意身心放鬆,遇事心平氣和,化解精神壓力。
「阜外說心臟」-權威解答
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