女生生理期，4個「臭毛病」是在糟蹋子宮，尤其是第3，別不在乎

女人最痛苦的時期除了懷孕期就是生理期......這個陪伴女人四十年歲月的「好姐妹」，真是讓人又愛又恨！這個時期對於大多數女性來說都是一個揮之不去的噩夢，有些女孩子在月經期間會遭受肚子疼，腰酸背痛等。大部分女孩子知道月經期間要喝熱水，要注意保暖，不能吃辛辣的食物諸如此類。但是在月經期間我們需要避諱更多，小編提醒：女生生理期，4個「臭毛病」是在糟蹋子宮，尤其是第3，別不在乎！

1.穿緊身褲。緊身褲能夠完美襯托出S形的曲線身材並讓細腿更加纖細，但並非經期最佳選擇！因為如果月經期間穿立襠小、臀圍小的緊身褲，會使局部毛細血管受壓，從而影響血液循環，增加會陰摩擦，很容易造成會陰充血水腫，甚至還會引發泌尿生殖系統感染等疾病。

2.撥牙。也許很少有牙醫在撥牙前，會詢問你是否在經期，但你自己一定要知道，經期是不能拔牙的！因為月經期間，子宮內膜釋放出較多的組織激活物質，將血液中的纖維蛋白質溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶，同時體內的血小板數目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時間延長，若此時進行拔牙，出血量會增多，並且難以止血！

3.熬夜。大家都知道熬夜對女人的傷害更大，因為女屬陰，而夜晚也屬陰，熬夜後女性的陰陽容易失衡，女性在月經期間應該特別注意休息，所以熬夜更是要不得的，否則極易造成月經不調、經痛等癥狀。切記！切記！

4.吃油炸食品。經期飲食理應清淡，因為經期皮脂分泌增多，皮膚油膩，毛細血管擴張，皮膚變得敏感。這時候還去吃油炸食品，會使肌膚排泄負擔加重，容易引發粉刺、痤瘡、毛囊炎，以及黑眼圈等。

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