女生「生理期」，洗頭都不算啥，最不該做的是這「3件事」

作為女人來說，每個月都有那麼不舒服的幾天。女人月經期會帶來很多的不適，尤其是痛經比較厲害的女性來說，那幾天是非常難熬的。下面小編給大家講一下：女生「生理期」，洗頭都不算啥，最不該做的是這「3件事」！

不能捶腰：想必，很多女性來例假時，腰部會產生肌肉酸痛的現象。這種酸痛感會使許多女性下意識的去捶腰，但是這個做法是十分不正確的。因為經期的時候，女性的腰部酸脹是由於盆腔充血產生。所以這時候捶腰就很容易導致盆腔充血更加嚴重，會導致女性經期延長。

肚臍：我們都知道肚臍處是最容易藏污納垢的地方，而且清理不得當的話，很可能會產生異味，所以愛乾淨的女人，就特別喜歡清洗肚臍處。其實，正常來說偶爾的一兩次摳肚臍並不會對我們的身體造成很大的影響，還能夠將髒東西清理乾淨呢。但是如果摳肚臍特別頻繁的話，就會很容易導致肚臍處的皮膚損傷，進而感染細菌，對我們的健康造成不利的影響。

不能拔牙：許多女性都不知道在例假期不能拔牙。因為如果女性經期的時候進行拔牙，會導致口中的血液增多，難以止住，而且嘴裡也會長時間出現血腥的味道，影響食慾，從而導致女性的營養不良，所以女性不宜在經期時拔牙。

一不小心又划到底部了，和大家說了這麼久，小編的推文不可能符合每一位朋友的口味，還請大家多多見諒，如果大家有什麼好的建議可以留言區告訴小編，小編一定盡量去做到最好，畢竟這是為了大家的幸福著想，哈哈是吧！女生「生理期」，洗頭都不算啥，最不該做的是這「3件事」！

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