骨痛是什麼原因？緩解骨頭疼痛的辦法還得對因處理

骨骼是組建人體軀幹的重要器官，其還具有運動、支持、保護等多樣作用。這一重要器官也會有生病的時候，當骨骼異常時，多表現有骨痛癥狀。事出有因，病亦有源，那麼骨痛的「源頭」主要有哪些？針對不同的「源頭」又該如何治療？

骨痛是什麼原因？

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一、骨關節炎

骨關節炎為退行性病變所致，退行性病變表現為關節軟骨退化損傷、關節邊緣和軟骨下骨反應性增生等等，炎症發作時相應的關節、骨骼會有疼痛不適感，多發於晨間，適當活動後疼痛能有一定的緩解。

二、骨膜炎

骨膜炎是一種無菌性炎症，其病發可能與感染、創傷、關節勞損等多種因素有關。該病以疼痛腫脹表現為主，一般晚上疼痛程度較大，但休息後疼痛感能得到一定的緩解。如果骨痛時患處伴有紅、腫、熱的表現，則需考慮滑膜炎。

三、骨骼缺鈣

骨骼缺鈣也可能是骨痛的原因之一。鈣質是骨骼組成不可缺少的成分之一，缺鈣會引起骨骼中骨質的大量分解轉化，從而引起骨質疏鬆等骨質疾病，進而表現出骨骼疼痛。

四、運動過度

運動雖能強身健體，但如果過度運動會加劇關節磨損而損害關節健康，進而引發骨關節疼痛。同時超量運動還容易使代謝物乳酸生成量增多而瀦留於關節骨骼各處，引起骨骼酸痛。

骨痛怎麼治？

骨痛誘因不同，治療方法也會有所不同。對於骨關節炎引起的骨痛，可考慮服用軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖來緩解癥狀，同時可以配以適量消炎鎮痛藥物來消炎止疼。對於滑膜炎引起的骨痛，如果癥狀輕微，通過休息加藥膏外貼即能緩解骨痛，但如果關節積液嚴重，可考慮穿刺療法抽取積液，以消除疼痛不適感。對於骨骼缺鈣引起的骨痛，最主要的治療方法為補鈣，補鈣可以直接通過鈣劑獲取，也可以通過含鈣食物如牛奶、豆製品等來補充。對於運動過度引起的骨痛，通過休息加運動量的合理控制即能改善骨痛不適。

骨痛在生活中十分常見，但骨痛誘因諸多，不同誘因應對方法不同。因而當出現骨痛時，應首先尋找病因，再對因治療，以免胡亂醫治而導致損害健康。

指導專家：王健（頭條號：骨科王健醫生），副主任醫師，副教授，南方醫院關節與骨病外科副主任，廣東省醫學會關節外科學分會副主委。

專長：骨關節炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創髖膝關節置換手術方面經驗豐富。

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